急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。
! a4 {8 S, {! z4 T; ?tvb now,tvbnow,bttvb好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。( N+ a2 z/ w" k1 Q
去聽演講,不是要安頓身心嗎?5.39.217.77) ^5 G8 t" v4 r! k3 w# h
怎麼把自己弄得急躁不安?
2 ~7 F$ a: z1 H/ O, r+ @人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。tvb now,tvbnow,bttvb, N% F, F, ]" Z5 z! a; C* g Z
我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。$ z0 @1 R' ^% v/ x" G( {
不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。tvb now,tvbnow,bttvb5 _) j- j. V7 z* i
他愣住了,這是怎麼回事?
* S* B' s" [2 @ Vtvb now,tvbnow,bttvb早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!
5 R* S" c& \ [7 @; f他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
% }; M: q7 Z g# J, O" Q# d0 x廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」
0 a0 r3 h4 Y2 Q) U* r6 n$ o5.39.217.77這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
; C4 \4 J; K: S& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。
" V* X" D. J4 C$ n0 A; i. j5.39.217.77因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。
' r: D5 ~5 [ J# G3 ]5.39.217.77廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」tvb now,tvbnow,bttvb7 ?) H. L5 U- e1 H+ ~1 O
人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。
: C, H- G) ?9 Y5.39.217.77做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。
% u9 ~& w( k! V3 \6 r }所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。, X7 @7 j! z/ B8 _9 C3 \
我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。
' j b/ r+ O' J7 f! otvb now,tvbnow,bttvb「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。公仔箱論壇5 E0 D: a& y; u; l$ B' d
當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。
2 j3 I. M/ @ p0 F/ C2 E9 U因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。
9 a, {7 @' W( u; ftvb now,tvbnow,bttvb其實「洗碗這一刻,就是生命!」
; z8 n- k) q8 V: L' M3 Q$ Z# D* R每一刻都是生命的片段。
5 x9 r/ y4 A4 h% n$ `7 e生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。tvb now,tvbnow,bttvb, F" q/ v2 v G# J- ?2 i
當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。公仔箱論壇- u4 o# o. V9 m- V" b
每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。
9 E, s6 Y- d: N* v" D5 T( d" q5.39.217.77一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,
3 l( ^+ g9 s! l% t/ L5 W1 ^即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。
; K4 v& F: G) X5 j趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,
& X# p) Z8 ^+ H1 \' L6 D注意步伐的韻律,和諧。, D0 ^, d; K* B# q0 l" Z4 v' g
很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。
* G7 m7 \8 m6 i o公仔箱論壇我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。
+ C& O9 {5 b5 O- W公仔箱論壇所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z$ k. M: p/ O4 p( _' N: n$ o
這完全是自己體證來的,對自己最有用。
/ m! L" B3 o7 k) r2 V( J/ J5.39.217.77座右銘隨身攜帶,每日朗誦。tvb now,tvbnow,bttvb/ e4 \' d$ ^& d4 |6 D
當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。
8 W. Z7 `8 s8 o* N5.39.217.77活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,# D2 q1 _1 A& C7 p/ \
而是保持一顆平靜的心。
" _2 L; ^# p9 O. G讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |