痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。5.39.217.77" @. z2 @0 W% L/ J0 A5 Z5 f1 p  J

首先，我們會判斷自己的每一件事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k8 m4 v; B! ~- u
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。5.39.217.777 s8 A  |6 t3 f; Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {0 ~) c/ M1 t' @7 o/ a2 n" ~
你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，& m  Q" U$ R4 ?) v: V! b
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？tvb now,tvbnow,bttvb. m; S+ c' v  z  u
) c6 v  _" f/ P$ Q, h  A
然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。
5.39.217.77/ \' `- Y! O4 w7 `3 _' J
你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；tvb now,tvbnow,bttvb( K, X# P% u; q1 ]! ]/ E! w
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。

所以第一件事就是：停止判斷你自己。

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。
畢竟你只是一個人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \. K" O+ H$ w* F4 V' N) e
- @; r3 v. `! q8 k: T. O, l$ y
你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，, h) g, J" V: M. D; a2 h; {
因為你總是注意力分散而心煩意亂。公仔箱論壇5 V9 g1 X, l$ O
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。! w- X! V: ?( m
公仔箱論壇' i$ F7 K' v0 a6 A. M* S
別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，' g* j) g( l  g0 y8 [
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。

每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，; `7 R& ^- F3 O8 w& }' U1 y
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
2 o( A/ d3 q) Q% U9 y% q
你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；. H- i' d+ v& l4 p% g
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f' q3 Z: P* e8 I. \
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。0 S% e$ e2 u, E+ Q! h6 B
# _) c& H0 Z# m: _  {! `) |  X
當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。; z3 o7 M" R! ^( e% ?; i
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。# |0 u/ q1 \$ c4 |* ]5 Q
0 ^1 d: S* N! K7 Q" ?
你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。5.39.217.77" {* L3 r+ I, M' F
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。5.39.217.774 Z: s0 Z6 W0 a# ~
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
你總是在跟隨別人。
6 N. I4 `+ ?% B/ A4 H1 h4 O# F
人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。公仔箱論壇  Z1 p  m8 ]+ o6 G: @. C
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──# M* y$ y7 l' ^# P/ e' O  S7 g
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。/ p" S) M) E2 l/ \

他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。' d" B9 O3 V5 l  E+ i1 k
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
他創造出各種宗教和教會……
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。

跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d  N- w) [4 l% a. v' D0 @% ^
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。tvb now,tvbnow,bttvb" N" U# ^, u( Q3 }, Z
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
tvb now,tvbnow,bttvb( l, f" p* {& ^$ W# P' F9 X
過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。tvb now,tvbnow,bttvb- c) ~! ?6 y: i' x/ i; H* p
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，5.39.217.77; A* J: q5 ~4 ?3 }7 ^. B& Y0 ^7 G
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。5.39.217.771 Y- r8 w7 R7 n8 y/ Q8 H0 N
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。

免於孤獨的恐懼是我們的自由。

光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；& P( J+ {  M; _# ?; D5 ]. |6 G
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。

「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。公仔箱論壇% O' t+ j, @% b; _% X& O& [/ C
單獨只是意味著完整。
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。

因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，公仔箱論壇( c- x# g- n: t+ t8 Y7 a% b5 w
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，+ z  X5 g* K1 x# u8 l* F, ^" w
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，' ~+ ^$ g- f2 {- C; }* l) {; R
tvb now,tvbnow,bttvb& z) w6 N+ O% D6 N: u7 P! g
一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，, c0 @; L1 ~0 G. ]- ^
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。5.39.217.77$ K2 U$ }9 O5 P6 e7 M1 d

那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，5.39.217.77) z6 [. Y6 W! V$ j6 Y
事實上，只有他能夠交朋友，
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
他擁有很多，所以他能夠分享。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表