公仔箱論壇* p& b# J/ h$ c7 q$ V$ W5 c
公仔箱論壇; `7 i( T4 {0 q! S l5 P N
材料:
7 {. t/ c" x1 h# F9 j* d- E: Z+ U' i竹笙/蘆笋各 8條、薑汁酒 1湯匙、榆耳 50克、白醋少許6 |5 \3 W1 s9 a% U- l
2 t- N& K: q* w/ ]3 `0 Z調味:
: t, c, f: J+ N! }2 T2 j8 Htvb now,tvbnow,bttvb素雞粉/鹽/胡椒粉/麻油/糖各少許、生粉水 1湯匙公仔箱論壇' s* Y7 E6 r5 D' k2 y1 P; \; S5 P
公仔箱論壇1 d7 U$ |; W$ U, p) {0 h! M$ j

0 r ]2 r' }5 i* a6 E- z! W公仔箱論壇
& X" O1 Q) t) w2 H+ U$ }$ B' p# f公仔箱論壇
: S. I4 u; V3 ~+ I做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H& n: q( p% |- V5 ?& \
1.竹笙加白醋浸軟,放入一鍋滾水中,加薑汁酒汆水,盛起後放入一鍋熱水中汆燙,盛起瀝乾後放入鑊,加素雞粉、鹽、糖及麻油煨 10分鐘至入味。
& I2 O; t- u) t# [
; Y1 A- O2 C4 e; z9 i0 I# N+ ]tvb now,tvbnow,bttvb2.蘆笋削去根及頭部的葉,洗淨後放入鑊泡油,放入滾水汆燙,立即盛起浸入已加少許素雞粉、鹽及糖的冰水中。
# U# ^/ _) g: D9 B公仔箱論壇% j- K* x0 y- Z0 x) k% M# H
3.將蘆笋釀入竹笙內,放入鑊用大火隔水蒸 5分鐘。
# U. [# b$ w6 o3 D. i2 [4 L. O* g
' o, W- \+ t3 F; y9 B* w w2 M8 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.榆耳浸軟,去掉木碎及雜質,汆水後放入鑊,加素雞粉、鹽、胡椒粉及糖煮 5分鐘至入味,然後埋生粉水芡,倒在釀竹笙中間即成。 |