[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

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早安健康編輯部／綜合報導7 ?1 ?2 X/ q) I! h3 X: H* I/ d

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; x8 T6 U! D" S% Q$ {/ ttvb now,tvbnow,bttvb打鼾與睡眠呼吸中止症+ O/ ?1 A3 H$ h# B. G* d
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睡眠呼吸中止症有哪些症狀5 c+ x! j6 A2 o$ b: R
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因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 7 ]+ h' H4 o) V. e2 @% f

( f' z9 [" v( C; h7 xtvb now,tvbnow,bttvb睡眠呼吸中止症如何治療
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, I0 f% t2 `1 G8 U/ @& w5.39.217.77改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。
+ R! F  i- W' Z* p7 ?* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。
6 i* J' Q: R* ?# V  _連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。$ j5 N- N6 G; }+ Q, O* s) [
手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。