早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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* I! c. ~, z- J, F% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常的尿液定義：5.39.217.77/ z5 s. H( \ i# J
# E5 y7 v$ h9 \( g8 g& Q公仔箱論壇一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 5.39.217.77( D" r Q* n* U( d4 ?# Y. t# w, [8 G
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O( }2 u( E( b$ Y. D! q3 h
8 j3 y( A7 E% ?* B7 m公仔箱論壇1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 f( C3 T; B& \1 H& H; {1 b
9 Q: }9 m0 Y& o" c, Q0 J* m+ @5.39.217.772.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 5.39.217.778 W6 ~2 h( r/ O, M
- d) @% m! u- }. P& M7 ^ z0 `公仔箱論壇3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 ' H) F; l6 I$ v9 [
# v" a9 J* m4 w0 wtvb now,tvbnow,bttvb但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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8 l& \, k1 Z5 Q" t4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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4 t. I; M; }8 _2 Y5.39.217.77病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
) P) j* S8 e. s公仔箱論壇急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；- U: |: m/ ]2 s% j
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
# w& W! X8 i; `( v3 W: {肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
# h( @4 k1 Q6 x- `! k7 e( R+ P# h% c( K+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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5.棕褐色尿液：tvb now,tvbnow,bttvb: x0 a. U. }# i% c5 w
* @5 L; P7 \, u' Htvb now,tvbnow,bttvb一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 公仔箱論壇2 p# ]# D' y5 r9 W8 r; d
' w6 p" M$ w9 j) E0 P與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；
$ h7 s( x7 H7 u% ]% u9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a( c) }& E f8 Y: T5.39.217.77酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 tvb now,tvbnow,bttvb9 z5 N) W& k! i' _; Q. p
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 5.39.217.77, P! H: R7 Z. X: q: z
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中醫觀點： * w9 l* K6 E. W, Q! c* z
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 " c5 F; Z+ D+ a: z7 E
i3 _8 U4 S: J( ]公仔箱論壇乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 tvb now,tvbnow,bttvb5 A! Y% Q* @) B G0 R3 W
) v/ J& u/ @+ d, f縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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/ K) Q5 L5 ?6 [7 A5 _/ d4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 7 Y2 A) G) d( N+ Q
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棕褐色尿液：6 @/ C0 _/ A$ B- o
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 % a3 o$ n5 z7 X* t% e
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u: V! Y- Z+ `0 D p/ D. N$ F
3 [9 H3 }% Q7 M, x7 P公仔箱論壇紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； 7 |4 A% i U: F5 V6 r" Q
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 5.39.217.774 H- i7 l+ r) p( n: ?- \
8 E: Q4 s# A+ G7 ctvb now,tvbnow,bttvb中醫治療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d1 s0 R# ` Y! p5 U" W* M0 p
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 ; R: |' Y* i% T, q! V( ~+ Q8 ^" u
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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) b; j( A, H( J, f% r9 r5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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3 N' h$ Y0 G# c5.39.217.777.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 5.39.217.77% D9 ~. O7 o+ e2 L
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。5.39.217.77) S3 Y4 Q9 ^# n! X% s; m
$ f" S4 g& G5 d) `* b, E; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位按摩
0 i3 o( O* @, c" g# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- w" k5 h1 y( J3 J5.39.217.77膀胱俞-足太陽膀胱經
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t, `8 c/ I) Ytvb now,tvbnow,bttvb穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
1 _. \) ]2 o" n8 h3 W+ {! W2 I功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 # X1 q6 O e. D9 ~8 q; j& F' Q) B
. s& n5 w& t% q7 P) d4 C/ Q中極-任脈
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( A- N3 u+ f! \ L2 [! V穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 公仔箱論壇. Z! M+ s7 e. R, i8 B
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 $ m+ o- m) @! L" g6 V( c9 D
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陰陵泉-足太陰脾經
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 % P' V- ?4 J0 y( ^+ s
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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太谿-足少陰腎經
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' T9 k) v$ t! a" u公仔箱論壇穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 5.39.217.774 ?; I% u& c7 l8 a- b5 I+ J% {- K
功效：益腎、降火
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- J) m2 S6 [2 K, h# g曲泉-足厥陰肝經 5.39.217.77% c7 z% M8 o2 ?! {# ]4 `2 H+ _
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O( |( C# q/ j* X4 X9 Y
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 公仔箱論壇6 y- M* A+ ^" a
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保持排尿的最佳狀態：
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' Z1 x$ U) x& `* }1 M" u& ltvb now,tvbnow,bttvb1.有尿意時就不要憋尿 公仔箱論壇* B- B3 ^& g$ p! l* k" h
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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3 P" j/ d0 c" F# u G2 V ^( K5 c$ J2.攝取足夠的水份促進排尿
3 r5 d/ w. ~; ntvb now,tvbnow,bttvb我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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) T7 X: w9 r3 ^4 J3.不偏食 tvb now,tvbnow,bttvb7 w; T$ [) y# L' v+ t) v \1 B# j9 `) e
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 ( |0 D& |2 [$ d1 R$ a
% g; B, D8 W6 v. @4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 ) W. k: O" `& i3 i( C
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5.其他 公仔箱論壇4 S, v1 U3 [) t, r
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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