又有報告指出,這些「無糖」人工甘味劑有健康隱憂
" }" n0 ]1 _7 O9 M! C8 c4 u
# y$ x0 u( J$ N! ?tvb now,tvbnow,bttvb對因想要健康而喝無糖飲料和使用低熱量代糖的人來說,有一個壞消息。
& p. {/ ]! U9 i. A+ I/ K# v公仔箱論壇
% t# \9 k( }# P$ H1 L& H tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近日,生物醫學工程師 Brian Hoffmann 在 2018 年實驗生物學會議(2018 Experimental Biology conference)分享了尚未正式發表的相關研究結果,來自他與威斯康辛醫學院和馬凱特大學合組的生物醫學工程系。
/ J7 m5 \. o/ T5 l3 X% btvb now,tvbnow,bttvb
5 R" H' c7 P' ~0 C- Ntvb now,tvbnow,bttvb『我們研究發現,無論是糖,還是人工甘味劑,都有可能帶來與痴肥和糖尿病相關的負面影響,雖然造成結果的原理非常不同。』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L& A; A' l2 {6 M1 U8 ?. f* Q
Hoffmann 分享。目前,他們的研究論文還未正式發表。
2 b6 p; G4 r/ x0 h V! @/ D, C- u( B( n# ^/ x5 S& |
Hoffmann 帶領的研究團隊將實驗鼠分為 4 組,分別採用含大量葡萄糖、果糖、阿斯巴甜和乙醯磺胺酸鉀(安賽蜜)的 4 種食譜。
* d8 J J- F0 G0 p n# A1 @tvb now,tvbnow,bttvb
; J& A; J+ y) D/ B3 R5.39.217.77實驗進行 3 週後,研究人員發現,人工甘味劑改變了實驗鼠代謝脂肪和糖的方式。
; S( k# r9 d B5 H' c/ [! B3 ?公仔箱論壇% W% p7 B! `7 v
『我們發現,只要攝入量適度,身體機制可以處理糖。但如果我們長期超額攝入,這個機制就會崩潰。同時,我們也發現,如果用不含卡路里的人工甘味劑代替一般糖,也會損害脂肪和糖的代謝機制。』公仔箱論壇 q5 }# I! S. ^1 `. t* ?) [0 P
2 a% T& X: H+ b9 Q, |
此外,研究指出,吃進肚子的安賽蜜似乎逐漸積聚在血液,積聚濃度越高,對血管的危害也越嚴重。; N* x+ U8 X6 F; W+ J& ?, h
; @$ J9 l4 Q1 {0 Otvb now,tvbnow,bttvb無熱量人工甘味劑小組的實驗鼠,甚至還出現肌肉分解的情況。研究人員認為,因為甘味劑不能提供營養,所以小鼠的身體必須改從肌肉取得養分,最終導致肌肉分解。* M5 @" W! z3 \2 g8 w- W
' a$ g# i' S* b- q4 H; X# @目前為止,研究人員也說不清,糖和人工甘味劑到底哪個更糟糕。公仔箱論壇) f! `4 P i: T
9 h- h) Q2 t$ }+ Z
『這不是說直接「停用人工甘味劑」就能解決糖尿病和肥胖問題那麼簡單。(相對於糖)如果你長期食用這些化學物質,身體經歷的不良影響也會增加。』Hoffmann 總結。公仔箱論壇3 p! `9 K" `- a+ v+ V! J
8 H! c# ]- t/ @" ^6 i. g! F需要留意的是,Hoffmann 帶領的研究,雖然宣稱是目前為止同類研究中規模最大,但這些研究的對象仍限於實驗鼠,所以結論無法完全適用於人類。
/ Q3 Q- C8 _9 W d. J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C0 L+ \1 K# A4 Q4 s7 V4 `
一直以來,對人工甘味劑功能和潛在危害的討論不在少數,但研究人員似乎沒能找到具確鑿證據的結論。
- j2 o5 g% P+ l公仔箱論壇 ]2 b- U4 M( H- C
早在 2007 年,就有研究聲稱,零熱量的代糖的確能幫人減重;2013 年,法國科學家又指出,人工甘味劑和更高的二型糖尿病患病率有關聯,但他們也無法確定人工甘味劑是糖尿病的直接成因。
# J) K3 V0 i; L! p2 K5.39.217.77
4 B; H3 q0 M/ T! O此外,一組以果蠅為實驗對象的研究發現,當攝入帶人工甘味劑的食品或飲料,身體誤以為我們很餓,導致更大量進食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^% j& i& @+ o" u) o G2 @; Z* G- z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^. A$ {" r9 `( D
可見,人工甘味劑對人體影響的研究仍很不成熟,我們對它們的瞭解還很少。
( O, } J4 [0 m& g
0 \7 f5 ?/ e" u( ]6 S3 E雖然如此,不少食品(碳酸飲料產業尤其如此)仍在以添加人工甘味劑的「無糖健康」產品為宣傳重點,在這種情況下,Hoffmann 的建議也許更實際:公仔箱論壇4 P! {' S; w+ G& A0 \) \
tvb now,tvbnow,bttvb, `& z8 u% k9 p( c5 b* @
『我想說的是,無論什麼食品,適量才是關鍵。』 |