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% N; ]* C4 b. R+ _& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
3 R1 y5 _4 m8 X! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G) y; W/ V& ^2 x! n" n8 e% n
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綠茶蘋果汁
t" c1 A. K: ^1 s6 j; W8 S# W/ Z7 v5.39.217.77蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
5 {8 S# K) i. G0 R+ ~9 L材料：tvb now,tvbnow,bttvb! \" ~( w( r- B- y* l: w
蘋果1個
, C# I6 ~+ c) a1 ^6 m3 _4 Utvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉1小匙公仔箱論壇, ]9 ?( r4 ]2 h( s
做法：公仔箱論壇% W }3 c. b, R2 P8 }
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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( y# t/ \. q& V1 x公仔箱論壇1 V% U0 f+ y' t& }6 R
薏米綠茶5 x3 M" u8 w0 C3 S& r. Z# \
利尿消脂，美容養顏。7 {7 W, H4 ]* |: S( m
材料：' c1 \6 F5 H- [* p7 t1 r# u7 Z+ g8 @
綠茶粉適量6 _, \7 d4 X* v6 x2 k
薏米適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i+ K3 T6 \% b- R h9 f
做法：5.39.217.77- g. {- d' n8 W3 M; n
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb+ P8 }- [/ h3 m, i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K6 E6 B; [2 z2 u% s
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檸檬綠茶
% W, I1 O9 ^* O0 s8 ~4 h公仔箱論壇適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。tvb now,tvbnow,bttvb( W5 X, I' j( u; U
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k6 W+ [; d/ d9 C; p& u
檸檬1個! I" ?( x, J& Z
綠茶粉2湯匙
: Y: }+ s* r5 d" s' E: \做法：+ ^ ?3 p3 A7 m7 R" U) i
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
( u; t3 U) I* c1 k公仔箱論壇
# I* r4 p: N/ H: t% R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B& E: b) W3 g) T! Y" q/ b4 J2 L5 j
山楂綠茶
* I8 \' F/ `5 Z/ e) C/ G山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
7 S I$ [) N1 Z1 L& J材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m3 j* C" f6 X, I: ^
綠茶粉6克
; _) R- p& L8 q/ x5.39.217.77山楂5錢
7 r' o0 @' c2 {0 K+ K* w5 X" y做法：5.39.217.770 Y8 K# J& n K3 z+ @( k5 P3 D4 W
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。: R# a9 ?5 S3 A7 ^( w
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荷葉綠茶
# I; S8 W& \5 W對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
" \' d7 a+ T# E" C! }3 ^5.39.217.77材料：
1 I" M1 Z$ [; o. x7 S& z綠茶粉2克. s; r' G( D H' F3 S- c
荷葉3錢
9 D; v& _0 C2 c( _$ E% L5.39.217.77做法：
: P& ?3 ~3 ]" ?5 m5.39.217.77簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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