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3 a1 u* y3 j8 r7 h3 t7 _9 ptvb now,tvbnow,bttvb愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！4 G) ^/ q5 H0 ^* ]' g2 H
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, d$ ~9 n6 E7 L* w* A" G# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶蘋果汁
) f0 h5 H) n" o3 y. |1 ]' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
3 ?8 z$ i" X: W5 } N2 _tvb now,tvbnow,bttvb材料：: }' \% ^* |/ u
蘋果1個
+ I: K3 C! {, K9 @& r公仔箱論壇綠茶粉1小匙公仔箱論壇: j$ H1 I" U7 u% ?6 |
做法：tvb now,tvbnow,bttvb& l f. B* [* y- t, n
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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# q3 {5 X, `8 G% a1 x6 Q1 h7 T1 mtvb now,tvbnow,bttvb薏米綠茶0 ~. y# j) s" H7 h9 i8 _. P( q* Q
利尿消脂，美容養顏。
* v) @2 D" G0 l3 b- b4 R etvb now,tvbnow,bttvb材料：
; I9 \( l) l- i6 D( S/ Q公仔箱論壇綠茶粉適量! H% d0 J. I) i
薏米適量% h4 h0 P5 A. B- B9 M
做法：
) U) @, x* I) T6 r7 H先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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* {2 l8 e5 M* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 @. w# w# d- s
檸檬綠茶
7 ?" t) W: B) O( _2 O- }適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。7 X$ |& T7 s- f; q8 L
材料：' U$ `6 J% C: V2 ]6 M$ Y9 |
檸檬1個
/ {+ g$ a x9 a; x B3 t" E# e q8 M公仔箱論壇綠茶粉2湯匙
( a5 W* a5 s' b% W做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q# n+ ?: X; z$ Y. O
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。公仔箱論壇+ ], K' _# {/ j. ?6 T ~
k- Q/ j7 O. |2 y% W# X. V- Y
* r- _ y1 o# u6 q, Y公仔箱論壇山楂綠茶
& L3 x( A7 [ X7 ^) s- C5 n公仔箱論壇山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
) `0 J+ s' f# K: L; o( n公仔箱論壇材料：
! f- p6 C) ^6 M! x* x* r K# C4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉6克
, g" d4 {, g5 r4 |7 Q5 W9 Ltvb now,tvbnow,bttvb山楂5錢
0 t) o, a# [2 M2 e6 L& ?; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
0 Y8 _+ d+ w; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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荷葉綠茶
, q* F& b; T5 ^- B1 wtvb now,tvbnow,bttvb對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
c* \6 F- a' F9 x) I# u) j( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：3 x5 q, y2 {7 ?( p
綠茶粉2克
H% N+ S7 [, l- u) F& k) l! c5.39.217.77荷葉3錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e+ V5 u: ?0 z1 D: h5 F2 D2 }
做法：
, D+ R( e$ M' o4 v2 ]; d0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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