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【材 料】
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無骨牛小排 200公克
2 k L* q* K" }- [4 K1 |' z ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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紅甜椒3片5.39.217.775 U/ m; I4 X8 q( z& [
0 j/ n' G" m4 [ p2 | S3 y cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 3片
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, }" ~3 J3 m x7 u: I# H公仔箱論壇烤醬：
' N; K: j8 U. T( Dtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌燒烤醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H0 D9 {8 P; w4 U
' l; I& T3 \% s公仔箱論壇孜然粉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' J5 \3 x5 g: }. p1 R
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6 X! ?! c; w" `- j2 e0 P【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X8 \" B1 k2 Z
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t- F, W4 _7 |7 o0 _2 Y( H
1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
7 _( O% h% L$ K G$ r, W v2.將作法1材料間隔串成串備用。
. S1 Z+ m% n! k$ x: @) L" X公仔箱論壇3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。公仔箱論壇! x. _- G. w$ f- j* A
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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