水有多重

samhp

一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」tvb now,tvbnow,bttvb7 g7 Q" K6 z+ u& [; M$ F
聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。公仔箱論壇5 Z, B3 K8 O* Q2 h

2 p4 P; j- e& ]4 l  I$ ptvb now,tvbnow,bttvb           講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。
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其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。! |" b+ l1 y: a2 j# I

* F/ o+ r$ f8 {+ H/ y% D6 wtvb now,tvbnow,bttvb這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。
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我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。5.39.217.77- d& C* Y  }( s8 D" \; M$ F
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所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」( F  @! i0 o* Z5 S
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這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，公仔箱論壇. U3 W# _0 d5 T7 |

3 F% a4 c' G3 p4 v* Ctvb now,tvbnow,bttvb如此我們就不會覺得壓力的沉重了。
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2 k/ P! M0 l2 w8 U! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。休息並放鬆一下吧!

sophy

多个角度说明同一问题  不错...

zziita

It make me understanding something....  thank you

Nanamini

very true, thanks