材料
0 I; @1 z9 T$ B: N1 U, W5.39.217.77白飯 2碗7 |( ]& D0 n5 A9 u
馬來煎 20g（弄碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J/ c6 P/ Q+ c6 z: f( x4 A
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）; H2 d/ {* j; q* S
芥蘭莖 50g（切粒）
l5 P7 I- @- M& O* i5.39.217.77蝦仁 150g（用滾水湯熟）
3 T. S- s8 E- B. O公仔箱論壇調味料
4 [5 L: L; L6 h2 s0 P; _tvb now,tvbnow,bttvb味精 1/2小匙
7 a( {9 ~% ?. Y) b4 X* f) F5.39.217.77胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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