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材 料. m [$ S1 \* ]7 W
橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v* { |- F% z: G: B4 L9 M4 }
5.39.217.77' o, D: x* Y- G& K8 }, `5 Z. o
做 法) z2 P% H2 _) y* J
1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。
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+ Q ^+ r* F2 T! g2 |$ H- L3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。
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( u* w; S6 n" a( e4 K5 R- ~5 p+ c3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。
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( H s1 e+ L; \1 E/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F3 o$ |, X$ B4 b2 h
: J5 X8 j) v/ t8 F1 i& x5.39.217.77 公仔箱論壇$ g$ j, s6 K1 s0 q/ Y
3 v' U8 d; u6 M0 m貼 士
: d& @4 ^: [' q9 F$ T炒 好 雞 絲 之 後 要 攤  才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。
2 t7 A; e- t4 d/ v' n" X' Ltvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-11-25 09:05 AM
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發表於 2008-11-26 02:38 PM
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