西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子5.39.217.77* z8 \( c. \/ B" ^" P" w% V$ `
6 隻鮮蝦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O( u6 u( ]5 `1 \4 {: W7 V
6 隻青口
% R( A. Z/ `- e, I8 U, \6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 件魚柳
1 ^/ m: e* |4 a7 [5 a2 x公仔箱論壇2 件蟹肉
, T0 ~! r, K8 x( ]2 碗白飯
, d" P) ?: {( ?" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 杯粟米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \0 x$ V& }' i+ `8 T
1 湯匙牛油公仔箱論壇3 Q; I, t' F7 k3 \2 ^6 O0 Z. v
1/3 杯紅椒粒
/ i" S4 g* h3 W公仔箱論壇1/3 杯青椒粒( E5 g) U2 n# R& d: T
1/2 杯番茄粒5.39.217.77% j+ a9 \9 g  n2 ^: N* r# e: |
1/2 杯洋荵粒5.39.217.772 u& \; W' |* X% m
800g 意粉7 k% c5 f1 b; V8 B

* r# M) T: z. |+ L% n2 c' d5.39.217.77調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
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' P3 Y! w" o+ N- ?* @1 m& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。8 U6 ^0 b9 M+ j
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N& \& M" R2 q$ J3 @+ l1 B! ^
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。