1/2瓣生蒜防肠癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X! |1 r( V5 ~% `) [# b" l4 e
肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤，尤其对于爱乱吃海鲜的男士们来说，肠癌比较喜欢“光临”。新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一定的防肠癌功效，每天半瓣大蒜就足够了。
6 E) k& a" }& u4 [! l1 ~) s5.39.217.77 1个苹果护心减肥tvb now,tvbnow,bttvb- m& S' J. @& o( Q8 q) [
荷兰科学家发现，每天吃1个苹果，就可将冠心病的患病率减少50％。公仔箱論壇4 Y; X. o- t# c! I7 R6 \" ~
2个橘子护胃防癌
# ]4 t) M1 A [: p0 s5 j$ P" D% ?5.39.217.77 男人胃的使用率也高，而且爱暴饮暴食，爱吃味重的食品，爱喝酒，这些都会对胃造成不同程度的伤害。澳大利亚学者称，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50％。5.39.217.77- |+ B" k; M+ k9 o5 f. n5 Z: E
2餐黑木耳防止结石TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H( Y0 j0 G6 i0 s8 U4 |7 R
男人患肾结石是女人的两倍。据临床医生观察，坚持每天吃上1～2次木耳，4～5天痛感可缓解，4周左右结石便可变小甚至排出。每周吃2次黑木耳还可起到防止结石的作用。tvb now,tvbnow,bttvb. u/ Y$ D( x7 ]& u- A
3.5杯橙汁减少一半心脏病危险4 g) f) j. a* o% g; a) G1 O
医学专家认为，一个人每天饮用三杯半鲜榨橙汁（约750毫升），血脂水平便可以下降30％，患心血管疾病的危险可降低一半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P, u7 A$ [8 G+ Q0 ^4 j" I& V3 f
4餐菠菜保护视力
3 J3 R4 ]9 K9 r* p5.39.217.77 对于长期伏案工作的男士来说，对眼睛的呵护也是必不可少的。专家认为，每周吃上2～4次菠菜，即可达到保护视力的目的。
# J7 r) b5 ` q+ ~6 a$ t2 V 10颗葡萄狙击中风
% }, Y3 N6 c3 \+ Y+ H5 f7 s6 }! B' \; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人患心脏病、中风的概率比女人大得多，不过要化险为夷也不难。轻松解决之道就是坚持每天吃上10颗葡萄，而且最好连皮一起吃。
/ V* N j5 R( x( m; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20个樱桃对抗关节炎, O7 ^$ o4 U6 K& p1 X1 U+ v
经常在户外奔走的男人容易得关节炎。据美国研究人员观察，经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可起到预防关节炎的作用。每天吃20个带酸味的樱桃，就能基本控制关节炎引起的疼痛。公仔箱論壇$ `) w5 A" F/ [' D
50克南瓜子保护前列腺公仔箱論壇# G' h& A }2 o+ F( m8 }
对[url=/flist/4952-1.html]中年男人[/url]来说，前列腺疾病发病率最高。每天坚持吃1把南瓜子（50克左右）就可保你无病一身轻。 |
發表於 2012-5-14 07:19 AM
| 