加 拿 大 一 項 研 究 發 現 , 近 年 流 行 的 亞 麻 子 油 可 以 發 揮 魚 油 丸 近 似 的 功 效 ,
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有 助 攝 取 可 保 護 心 臟 健 康 的 脂 肪 酸 EPA 。 ; @5 Y* F) J. Q( J/ ~
. @1 a f5 D+ L1 D研 究 有 62 名 42 歲 或 以 上 的 消 防 員 參 與 , 一 組 服 食 高 劑 量 ( 每 日 2.4 至 3.6 克 ) 的 亞 麻 子 油 補 充 劑 ,
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第 二 組 服 食 低 劑 量 , 第 三 組 服 食 傳 統 魚 油 丸 , 第 四 組 則 服 食 安 慰 劑 為 期 12 周 , TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G% e* p6 T: k3 O. l
# d; N6 c5 _8 G! c結 果 發 現 服 高 劑 量 組 的 消 防 員 , 血 液 的 EPA 水 平 與 魚 油 丸 組 相 若 。 |