$ O; K9 n: l" l2 E
. g8 Z9 c1 u' o! ^9 {
材料
( g: Y/ L" b, R! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鵝肝 80克、鴨胸 150克、蒜頭 1個(連皮拍碎)、新鮮百里香 4條、橄欖油/麪粉/鹽各少許、士多啤梨黑醋適量士多啤梨醬料:士多啤梨 80克(切粒)、洋葱 10克(切粒)、紅辣椒 3克(切碎)、葡萄乾 10克、有機黃糖 20克、白醋 20毫升、橄欖油少許tvb now,tvbnow,bttvb' w" a; N" d. c
公仔箱論壇0 h0 B0 D; R6 T3 t9 Z! Z4 R2 _
做法0 y" P# Z, X" O; M* K3 b
1.燒熱鑊下橄欖油,下洋葱碎炒香,加士多啤梨及紅辣椒碎炒 5分鐘,轉細火下葡萄乾煮約 10分鐘,加入白醋及黃糖拌勻煮至稠身。
* ?8 F. @4 e" X' w( \! I5.39.217.77+ o1 ~0 R" E2 h2 w- v4 ?1 T
2.鴨胸洗淨抹乾,以鹽、百里香及蒜頭拌勻醃約 30分鐘。
1 }" [: Y, `. [8 w# C9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 S- A) B; V1 G+ U
3.燒熱鑊下橄欖油,煎鴨胸至金黃色,放入已預熱至 250℃焗爐焗 5分鐘後攤凉。tvb now,tvbnow,bttvb/ [' f% \0 r; s6 p6 G8 B% t' o/ ~
& a$ a- D- A& h$ _) Btvb now,tvbnow,bttvb4.鵝肝撒上鹽,塗上麪粉,放入原鑊煎至金黃色取出,放在吸油紙上吸走多餘油份。tvb now,tvbnow,bttvb; L& T3 s4 T' M2 j7 P* }
u4 B+ A5 J; X2 m; d
5.將( 1)上碟,放上鴨胸及鵝肝,淋上士多啤梨黑醋即可。9 w' J5 N+ s# v9 q
* W6 R7 `! Q$ G6 n2 k% } TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D3 z6 O# s4 ~, W; }
6 g! M4 T; u6 Y% l2 M/ @公仔箱論壇
* E( q& Z- t0 X7 u! T: M8 f( f; z加入了葡萄乾後,要不斷攪拌以免燒焦。5.39.217.774 _$ e7 h# u6 Y# C4 B* j! f
|