本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做 法】
* Y3 P I7 n* u, g O: k1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。5.39.217.772 |$ O. Y# U5 T$ v |- q9 m& I
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】
" a9 a! m2 H; c6 [. Q* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜 300 公克5.39.217.77: o" {4 W4 M& [3 `
蛤蜊 150 公克
: o! K! ~( J' u/ P. V2 T; w公仔箱論壇蔥 1 支) I, r7 l( K- h8 @8 `+ W
薑 20 公克公仔箱論壇 Z% t) l, m! T0 \ {
【調 味 料】6 v" X$ F5 ~/ ?2 o8 o. H* w2 x
水 300 ㏄
5 U- C/ t8 n8 }, `1 y G鹽 1/2 小匙
# v% u6 P' o( v* ntvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/2 小匙
6 `' _& ?, ]4 c2 d: m/ Utvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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