6 n* E' L0 i: A' r2 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [& N0 B, @! D/ S0 g; R" [
" c& K* A: x; }' Dtvb now,tvbnow,bttvb制作工艺：红烧
7 t6 s7 ~1 U: b+ otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F* Q4 d) T6 K/ s* I: B
口味：鲜嫩
5 E/ }& Z: `% Q' a' J/ Xtvb now,tvbnow,bttvb
; Z/ c0 X1 ]' }1 i/ Z: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：平鱼800克 香菇（鲜）50克,竹笋100克 辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜（白皮）5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。 tvb now,tvbnow,bttvb4 c" s5 \3 w1 T3 R2 ~4 R
' n! X# j: l# C公仔箱論壇操 作: ' N8 Y( m2 Y2 E) n, x6 P# i; R
; Q) e9 t4 G# U: L; V" l$ itvb now,tvbnow,bttvb1、平鱼治净，控水；公仔箱論壇8 @- t7 W5 K6 V; p" E; R4 p# |
2. 香菇泡软洗净，去蒂，对切两半；
6 G; g* S" r8 c公仔箱論壇3. 笋洗净，切丁；tvb now,tvbnow,bttvb% `1 T! O- T. n9 g* X
4. 干红辣椒洗净，去蒂及子，切小片；5.39.217.779 y9 O. C$ k- \% n; S. t7 o1 n0 l- C
5. 锅置火上，放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸，捞出控油备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V- D) c! x' J; _: ~' c
6. 锅中留底油，放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味；
& l5 t3 T( M4 c. ]8 G9 P! X7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水，大火烧开；5.39.217.774 k& o, _8 w& L4 K
8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁，小火焖熟，出锅前撒上葱花即可。
. L3 y* R( ?. ptvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-11-21 08:26 AM
| 
