* D( K% l3 { r ?公仔箱論壇公仔箱論壇0 C2 @ F' v4 T! h0 X; v
公仔箱論壇4 p5 p* \" e" w7 R: n+ i
制作工艺：红烧5.39.217.770 J/ W$ v, L& s. q+ T
L6 d2 v7 J/ s; W) S9 {8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口味：鲜嫩tvb now,tvbnow,bttvb" K+ `0 z! z, Q- e5 B4 B1 K
3 Q( J; S! f7 {- W. \' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：平鱼800克 香菇（鲜）50克,竹笋100克 辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜（白皮）5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。 ' |; j& z0 |) U# a1 S4 y" w
tvb now,tvbnow,bttvb X. p3 |! l9 B/ a5 O
操 作:
" ]; I6 u5 d& P1 n: `1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v- ~% v1 \1 a0 M/ s8 L
1、平鱼治净，控水；
8 G# c6 j# _5 v4 d公仔箱論壇2. 香菇泡软洗净，去蒂，对切两半；
. x7 W; {7 J/ g0 e公仔箱論壇3. 笋洗净，切丁；
7 B9 D) A# }4 {8 ]& i4. 干红辣椒洗净，去蒂及子，切小片；
: K3 F% H9 J4 Q5. 锅置火上，放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸，捞出控油备用；
9 J) [( I2 O- ^, ?7 Q( y, D8 j6. 锅中留底油，放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味；+ I* H- i4 B2 h2 ~
7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水，大火烧开；
: o" F3 ?& m" Y* h$ e/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁，小火焖熟，出锅前撒上葱花即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a; y0 v: s3 t! _8 v( R
|
發表於 2009-11-21 08:26 AM
| 
