【原料】
. {! u% W% k7 O$ w鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。 5.39.217.77& v, W6 S2 \" l9 V! _/ z
6 H6 R4 ]2 a" i7 O* u( `+ W6 [. f. c. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【制作过程】
G& j/ F) i$ R# T2 C1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。
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2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。 5.39.217.77/ L# E* l& D8 o2 E& C3 j. d
1 P0 P2 s- [) T, o* H3 X" `6 m: k+ J公仔箱論壇3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
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