[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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( a' e- E$ p* t6 I材料) F" l( l2 R. S, \, u) Y
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法tvb now,tvbnow,bttvb% O! d( r0 T0 W6 g. z3 O
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K" o/ T# j. t$ }

6 l8 i1 K3 Y7 x- e公仔箱論壇3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。5.39.217.77( N+ v  h1 c2 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c/ Z8 o2 G# Q& [  }
       
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& P' v$ p$ n0 l% }5 i/ C7 e公仔箱論壇此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。   j) q8 a9 K  p; g# N+ O