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材料
- b! n+ o% B3 H; Y/ Q( \7 d1 f) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許9 s' q! L3 L4 D5 O7 V4 m d# O
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調味料
; r2 P8 Y0 h/ w8 L9 M/ q$ X5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法5.39.217.77: K1 G7 A$ `. T; @, A- \9 u# s
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。5.39.217.77' |& p8 p9 z& j$ y$ R0 }# c
$ x P" J! a! Q# p; g& l* i0 `2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 2 ~' y" ?4 e! U( `
, h0 O: m* s3 T7 f! e. I6 k. k; c) i k公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \, A: H! x7 B* m/ Q! T6 c7 w+ a
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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