[西式食譜] 味噌豚肉野菜丼

nt1972

        7 J6 X( k- h1 L2 Q! Y9 u

9 [/ o+ e( O  ?1 o3 W- z. ]) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ K- X- w  `5 E0 U7 E豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb$ K  w+ P. L# }9 j, D; d
$ i8 X. X* K( P- e0 d& Y  N
調味料
& H% e1 \+ v. R- ]- G! ctvb now,tvbnow,bttvb味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙7 T, U# L; y" l' P* f4 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j! a+ o: [9 N7 @
5.39.217.776 S6 L: q" x( u# ]3 @0 |
做法 : |+ e) L/ Z  L1 s
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
# q6 p3 P; Z' j2 U; U" S
3 h! e# u# O- |! A- D5.39.217.772.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
0 |6 F1 x! Q, r" Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 n/ L, L# h! f' F& v# N公仔箱論壇3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [7 z4 j$ ^" S' G7 G3 O
5.39.217.77: W* W: d5 b$ o

9 w7 z4 u4 @1 r4 e, w% Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.774 @& T% a" m8 `$ w- ^. {$ h2 r
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l& r2 U9 t2 e; h

* o# w6 j* }, E; A7 x       
2 E9 H; ^( B1 P' x" Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z+ B8 P( m$ g$ f' {

hippy_123

thank you !