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- `; P% V& }2 Q* r材料：2 Q! L8 U+ _" i6 M! A/ ?: K
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙5.39.217.770 e) y( G! F1 p7 ?# r1 r
$ d7 ?3 Y/ x) v9 R" l% W" p) R, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
$ F2 i/ j: S2 i- A' Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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6 J* {6 u# D/ |: ^- y5.39.217.77做法：4 K8 f( D0 B# |! ~- P
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。. @$ A% X* z2 n7 Y$ g) u- S
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2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [7 B% ?# H. g. y3 ~5 ]
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# I9 M8 V: K: ?. V0 i- Y公仔箱論壇貼士
# ]; e4 l- h& O$ e素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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