 公仔箱論壇0 d/ R% W8 @7 }: B0 L. T
% A1 g4 y2 u9 d/ h公仔箱論壇材 料3 N. p; a( t7 @ v
鯪 魚 肉 碎 4  、 蘿 蔔 1 斤 、 腐 皮 1 張 、 甘  絲 2 、 中 芹 1 條 （ 切 段 ） 、 冬 菇 絲 1 （ 浸 軟 ） 、 薑 片 少 許 、 蒜 2 粒 （ 切 片 ） 、 水 1/2 杯 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
1 `, l( r+ j( s6 a% y* E( W$ r/ t' u/ c2 L! M- d7 x
6 k+ S. u, |5 _1 Q) ?
魚 肉 調 味 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K; g) ]) v8 g0 R& W" W+ v
鹽 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 / 水 /  花 各 1 湯 匙
5 x! `8 [* s6 k2 f公仔箱論壇5.39.217.77* y9 e9 I. x0 j5 s/ b9 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B0 _. V4 N2 a D: f% R
蘿 蔔 絲 調 味 料5.39.217.77& o3 V/ m5 N% K& ^8 `, y; E( t( ^ s
鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 2 湯 匙
- ?4 b9 a$ R+ I, W& Y. X# e
R4 B9 \; ~; I0 U1 M3 I" E" ?4 s5.39.217.77( C: O$ {& U% O& j' ^5 L6 h
 ' ^3 P8 c3 V0 I- I# e' }
# ]* T! C* M i0 h$ f4 Otvb now,tvbnow,bttvb做 法
- \( {* n$ t4 b/ l2 u% W; V7 d+ s5.39.217.771. 蘿 蔔 去 皮 切 絲 ， 加 調 味 料 拌 勻 ， 用 腐 皮 捲 好 隔 水 蒸 約 20 分 鐘 ， 攤 凍 後 切 成 片 ， 放 落 鑊 煎 香 備 用 。
7 ]" m/ n" O# m# v$ W5.39.217.773 z s+ i* V+ e0 q& l. C
2. 鯪 魚 肉 加 入 調 味 料 拌 勻 ， 落 鑊 煎 熟 後 切 件 備 用 。
' d B+ n/ A6 T+ }5.39.217.77
5 X0 f; o8 R* O& i. U2 T% v/ Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 起 鑊 爆 香 蒜 片 、 薑 片 及 中 芹 ， 加 入 冬 菇 絲 、 甘 絲 及 鯪 魚 肉 略 炒 ， 再 下 水 、 生 抽 及 糖 炒 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 ， 最 後 下 （ 1 ） 兜 勻 上 碟 。
9 F0 a% y( d' T' j7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 E$ s0 m4 f7 u2 Y C2 Q* H W( Itvb now,tvbnow,bttvb
7 s4 l* ]0 z/ M8 Z; k3 _2 C6 C: ^5.39.217.77
0 }5 |: _, A) E; H) _0 v5.39.217.77
3 k+ l. @4 t$ J% t9 F2 D5 v+ Y' x$ ]
公仔箱論壇* V" e: h8 _0 E8 a, _4 W
 ' z! t- ]# H- d3 ]
0 E$ W* E. K3 i" Z$ [7 q: E
% z' N& ]1 e( q) M, z+ v 5.39.217.77" `/ }. f. S, k! r5 c8 }
貼 士5.39.217.77! @/ o) S4 V x, U
蘿 蔔 卷 不 宜 捲 得 太 粗 ， 直 徑 約 10 厘 米 便 可 ， 否 則 很 難 蒸 熟 透 。tvb now,tvbnow,bttvb1 C( n G4 Q8 X6 T
|
發表於 2009-2-16 01:25 PM
| 