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[中式食譜] 竹筍粥

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【材  料】
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. b. P# B( L8 L3 M& b+ _tvb now,tvbnow,bttvb白米 150公克
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綠竹筍 100公克
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5 r* P2 q; V3 D# e5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 80公克
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香菇 2朵
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( M/ `2 K$ t8 B( V! d% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 5公克tvb now,tvbnow,bttvb% Z' H6 G1 F4 g, Y% ^$ P6 [3 w

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9 ?2 r- e8 l0 M, r2 U# l8 {芹菜末 少許$ v" f; h, l2 a2 \
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【調 味 料】
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, H! P3 \% W+ C" a6 R$ z" k鮮雞粉 1/4小匙
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白胡椒粉 少許
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【做  法】# a8 ^( P! J+ A/ R& p/ q3 _7 p' v8 F2 b
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1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
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2 W7 O( D: O' j8 o9 \2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。5 E, a+ y( I6 C" C& X8 m6 ?
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3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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