[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w* \& C! ?" p3 C/ \; f- {
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤( G* A5 a! k' L
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做法：
+ c: Y, c, {8 F8 I, }- u, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份tvb now,tvbnow,bttvb8 P6 N7 k& P* A/ ?1 \
(2) 其他材料洗淨備用& ~) ^/ \( `$ l# X& h% X) S0 Y  {
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用# a! x! l) Q9 F( F8 ^7 n' ?
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。