[西式食譜] 燒粟米沙律

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粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量5.39.217.779 U6 |! u- v. `

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, v: e4 \- Y0 j3 X* j! j公仔箱論壇1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。公仔箱論壇2 ]' F9 c9 }1 j& y3 ?  C0 K
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2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。 , f# P* U" I: E. s1 _, ~! P6 V1 M) H2 l# H
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一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。