
冰梨炖血燕 冰梨炖血燕tvb now,tvbnow,bttvb5 R; C4 d0 _1 O; _: K3 K3 ?6 F
准备时间:20分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O; A( K- h% {! l ?" B0 d
制作时间:10分钟
% T2 a* {8 s, s! \3 Z: z 主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g% z7 \2 P& A0 {# s1 C U1 Y* \1 C
配料:冰糖15g
/ c# x* }4 e0 `; V4 H1 wtvb now,tvbnow,bttvb 制作方法:
! V; L# _% a% a* {) Q, D! u1 ttvb now,tvbnow,bttvb 1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;9 H# p3 i7 i3 d' Y1 z1 [6 N: p/ w
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb! l: ^; j/ }- R6 [
创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。
9 T; K; K+ V4 F0 m1 \! ]0 M 烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |