坐在馬桶上已經用盡所有力氣，還是「屎」不上力的你，是否將「瀉藥」視為解救人生困境的救命仙丹？藥師表示，若經常使用瀉藥，恐會造成依賴性，導致腸道蠕動功能衰退，建議出現便祕狀況時，先調整生活作息、多吃高纖維飲食、多喝水，若依然無法改善便祕問題，再嘗試使用瀉藥。
, I Q1 r* g2 P5 g9 h" N公仔箱論壇
1 G4 n9 s6 f, J" ~! n5.39.217.77有些人只要一天沒大便，就以為自己便祕了，其實每個人的排便習慣不同，只要排便規律，每天3次或每週3天次，都屬於正常現象。但是，若每週排便次數少於3次，排便時要使盡吃奶的力氣，才能解出顆粒狀且較硬的大便，那麼這時可能就真的有「便祕」問題。
" c, H7 v7 V, ?4 O7 y9 J
8 K, D, {' g: T: J+ k" ?/ ?% e公仔箱論壇濫用瀉藥影響腸道功能 便祕發作先改善生活作息5.39.217.77( e9 c' X4 S. t- e# l/ Z2 t
# a. \) F: p( ^( Z3 U( w藥師馬尚榮表示，通常長期久坐、久站的上班族、孕婦、老年人、纖維攝取不足，或運動量不夠的族群，較常有便祕的問題。出現便祕的狀況時，建議先調整生活作息，例如三餐養成定時定量、細嚼慢嚥、多吃高纖維飲食、多喝水、補充益生菌或飯後散散步，都有助於刺激腸胃蠕動，讓大便自行排出。
9 `7 \, H* s3 T; Q" T6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) [4 ?9 X2 X$ b# i, l. c- ~, H若調整生活作息後，依然無法改善便祕問題，可以嘗試使用瀉藥。但是，若便祕不斷反覆發作，就必須就醫求助，以免長期使用瀉藥，導致腸道蠕動功能衰退，對瀉藥產生依賴性，造成直腸肛門反應變差，影響正常排便功能。tvb now,tvbnow,bttvb* h. u. l6 Q$ R* E' [
$ b" Q/ h( K: N/ j9 H# ^, w" {9 E! s' Itvb now,tvbnow,bttvb5大類瀉劑霧煞煞？藥師講明白讓你一次搞懂tvb now,tvbnow,bttvb$ E6 A3 {& |( c$ z1 l7 O
# B V2 H6 R( i. Q- p藥師馬尚榮指出，一般來說，市面上常見的瀉劑，依作用機轉可分為膨脹性、潤滑性、鹽類、高滲透壓性，以及刺激性5大類。瀉劑的選擇必須依不同年齡及身體狀況調整，尤其老年人、孕婦及6歲以下小孩，在使用瀉藥上有所禁忌，民眾需要特別留意。tvb now,tvbnow,bttvb- F/ D0 I8 Q. Z- M
7 F8 F; `( Q! z5 S6 O+ Ntvb now,tvbnow,bttvb類型1／膨脹性瀉藥
4 a. P9 r U; z; c- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h7 V" i% z8 D5 c公仔箱論壇膨脹型瀉劑其主要成分為植物膠質，使用時必須喝足1000cc的水量，讓大便在腸道內吸水膨脹增加體積，幫助糞便排出體外。若飲服藥後水量不夠，藥物吸收腸道內的水份後，反而會加重便祕的狀況，使用上要特別注意。膨脹性瀉藥特性較溫和，適合老年人及產後婦女使用。
# m' ^: h8 y$ P, ]+ `4 G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v$ W2 z+ ^* V" {& v- B
類型2／潤滑性瀉藥
" A' A. ]) L& j% X' F6 _, I3 dtvb now,tvbnow,bttvb
, q" B7 n' e5 V7 h潤滑性瀉藥主要成分為礦物油或植物油，具有潤滑腸胃道，幫助排便的功效。不過，特別要注意的是，若不慎吸入潤滑性瀉藥，恐會引發肺炎，因此老年人、孕婦及6歲以下小孩，較不適用。
6 f6 B8 F/ g2 @tvb now,tvbnow,bttvb2 d4 h/ \) F* D) e+ T* A. n
類型3／鹽類瀉藥
: C/ {& i& M3 e) ^ ?5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb6 _' k3 A: D, W) R* W% |
鹽類瀉藥成分包括：氧化鎂、磷酸鈉、硫酸鎂等，這些離子會在腸道形成高滲透壓，刺激腸壁、增加腸道蠕動，達到排便的作用。由於特性溫和較不刺激，有些胃藥也會包含鹽類瀉藥的成分。tvb now,tvbnow,bttvb" I3 m4 U& a- }; [9 A* W/ M
0 d2 w% b6 G, `4 z* N1 l* ~
類型4／高滲透壓性瀉藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r$ i \1 ]8 l, {# {8 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c, Y! {7 A6 P3 O2 A+ ~ R0 G. ~
高滲透壓性瀉藥如甘油，從肛門插入後就會產生便意，但必須小心使用，以免肛門口受傷。提醒民眾，要避免長期依賴甘油球刺激排便，以免腸道喪失自行蠕動的功能。此外，孕婦、腎功能不佳的族群，較不適合使用。
/ Z) k) z5 }4 Y9 O3 `
! Y7 h6 g/ V0 z0 I0 D% M" t3 J& g公仔箱論壇類型5／刺激性瀉藥
7 C4 N/ Q2 K2 c6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, ~! G x% @( C4 m
刺激性瀉藥會直接刺激腸黏膜或腸內神經叢，促使腸蠕動增加，以利糞便排出。不過由於刺激性較強，使用後可能會出現腹部絞痛，以及水分、電解質流失等狀況。刺激性瀉藥副作用大，若平時經常有使用，只要一不使用，腸道就不會蠕動，要特別注意。
: V* G$ h5 O) S3 K9 ? X- h) Q% e5.39.217.77
6 _- x5 W* ^$ Z1 S2 X6 ]1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-5-24 11:24 AM
| 
