材料及份量:
X: J+ V1 h& x3 @( L$ N- F2 x* k公仔箱論壇開水 125毫升/ 1/2杯
6 D* D8 f1 @6 q9 G, k- N. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油 50毫升/ 1/4杯
3 Z: s0 o( j i+ X5.39.217.77麵粉 125毫升/ 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t) z( Z! V7 V% k. b- Q: y
蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `6 h2 f% d6 I" N
公仔箱論壇1 R# {$ j9 A4 S4 g$ X! ?
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y0 Y( y+ w" g5 {( |8 F% {1 l0 w
製法:
" _" Y$ Q+ E+ A O1 R ?( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* d5 y ?% S3 t5.39.217.771. 先將焗爐預熱至200℃。
3 F7 G. u. h7 H, }: a6 w6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。
5 d3 `; G5 y4 O公仔箱論壇3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 b/ V) U: Z6 @& ]1 M, o
4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。. \& G0 I/ n1 v# g
5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。
- A3 L4 `! q) j5 i, f9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
8 C( W6 F: r0 @公仔箱論壇7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。
& M) l0 z8 Y# q7 }' n( t9 ztvb now,tvbnow,bttvb8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b$ A6 f; }5 ~5 K
. z/ p& l5 D6 }* \5.39.217.775.39.217.77& T8 Q* U% }% g' t
小貼士 ：2 y; |2 z4 _) f) B5 z5 F4 l8 P
3 A# z/ Y) p- F% m# p' X$ A低脂忌廉泡芙 73.6卡路里
# ?, _: Y& Q# W$ J& a忌廉泡芙 130卡路里 |
發表於 2008-6-8 01:37 AM
| 