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[西式食譜] 窩蛋西班牙辣肉腸

材料tvb now,tvbnow,bttvb+ Z8 t; r* [- S
雞蛋 4隻、西班牙辣肉腸 1條、甜青豆 1碗、洋葱 1個、蒜頭 6粒、橄欖油適量、熱水小半杯、芫荽 1棵公仔箱論壇' o: P, h( h8 ~+ L0 e0 L, e

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& f+ Y2 o% \9 J9 I1 G/ S公仔箱論壇做法
9 K) p# j( a3 k. L; J5.39.217.771.洋葱切絲;蒜頭去衣;辣肉腸切片備用。5.39.217.77$ K+ S/ m& A8 M: F7 L
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2.鑊中加油,下洋葱、蒜頭炒至洋葱變金黃色及變軟。* n0 X' G: t& p$ T. g! `1 H$ x

2 ^" w! C- x' i1 m+ }, p3.鑊中加入辣肉腸,炒至出油份和肉腸至乾身,加入青豆拌勻。
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4.芫荽撕出葉片,加入鑊中,再加熱水,把青豆煮腍及收乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb8 F, I( Q% j) g$ {  k5 C# \% }

9 d  @, g1 |8 k' ~: d# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後在鑊中分別打進雞蛋,待蛋白開始凝固時關火,讓餘熱把蛋煮至半熟,可再加適量芫荽作裝飾。
6 ]! C/ m' n9 i3 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }5 T) U+ Q4 P- u% {
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貼士
- ]9 m9 l1 E% H. z) Q; Otvb now,tvbnow,bttvb如想辣肉腸吃起來更香脆,可以先把辣肉腸煎香再加入洋葱中。
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