材料
' i( L1 d' V5 ?橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻tvb now,tvbnow,bttvb$ x+ }( q2 g5 N8 K
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1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。
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8 s6 Y3 L0 n7 o% r% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 公仔箱論壇6 E* s/ a) z$ h% z% I1 t3 y
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發表於 2011-11-3 06:17 AM
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