本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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M& K4 j9 E+ i! {' X+ |公仔箱論壇【做 法】5 a( r# ? k) q0 H4 U5 l' k- J: d' J
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
- e% ^, U$ H* r$ X# I* V; O2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。/ G5 e) k8 u) ^6 w: g! R% N
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【材 料】
4 ]7 c7 R' m7 i+ l% f5 p絲瓜 300 公克
, A% g1 c- r! v9 ?/ A公仔箱論壇蛤蜊 150 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p2 f6 ?; F: a& Y
蔥 1 支
6 f5 p; P3 v+ S! r/ n" T5.39.217.77薑 20 公克
/ |: X. k C% i- ~( Q- z) Z' o9 a公仔箱論壇【調 味 料】
( t4 M# o" d1 | Gtvb now,tvbnow,bttvb水 300 ㏄
* W; P6 T" ]) U" l6 P公仔箱論壇鹽 1/2 小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q* j# O& ?' h5 B+ F9 U
雞粉 1/2 小匙2 j3 I5 S3 ?3 c9 h- \# a$ T5 F1 m3 _
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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