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土耳其洋蔥牛肉

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y# k  m% U7 i# n1 S

; `+ e# n6 g: }/ |$ @/ I公仔箱論壇牛肉    480克
; \2 z& O( Z$ }0 C+ K: S3 S  M% C: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭    4粒
# g# V/ E7 R  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥    2個
3 c& @  f2 W+ u/ q# e* ttvb now,tvbnow,bttvb紅甘笋    1隻
, t# D' ?" E' y" Z6 t茄骨    3湯匙5.39.217.773 b3 W( R. B& o3 I* o
柱候醬    3湯匙
1 Q' Q2 }8 O+ Q- [牛肉上湯    2/5杯
' s3 \6 z" y7 U& @4 T+ j/ @5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J4 o. I; ^' [: X/ a) ]3 Y
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f  c; ^1 t6 R
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1  洋蔥切絲,蒜頭及紅甘笋切片。
, s1 }; v9 a6 v) e' A% V5.39.217.772  將牛肉洗淨切大件,以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味,撲上少許生粉,泡嫩油,待用。
7 c- z) V3 Q: `. t4 U. S& h公仔箱論壇3  將蒜片及洋蔥絲炒香,加入紅甘笋片,蕃茄膏及柱候醬,放回牛肉。
  J6 U. u7 ~5 w, q5 i4  加入清水煮滾,用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身,以鹽及糖調味即成。
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