做情緒的主人

samhp

別人對你說了一些刺傷你的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X8 @8 H- O& A
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？
" y/ w" m* [5 B/ a% ~$ G6 ?; T1 ^公仔箱論壇你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？5 S/ m. U$ Y( Q- Z
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？
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$ i( u7 |% m' ?$ Y5 s公仔箱論壇有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。5.39.217.77. C  w; W; b  G/ T
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb! e4 a1 {. }6 z
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。1 `5 r; j5 u6 N/ i( w
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
8 ^8 p- d7 J& y) k公仔箱論壇佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」5.39.217.77; g; y7 w2 ]# i3 E, C% e7 r
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
* V8 z1 \% z# W9 S如果他侮辱你，那是「他的」問題；公仔箱論壇  u4 h+ c8 [7 q3 c
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
) [. h' [* T1 a4 w4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？
, k* K+ `! f! L* U讓我再重複一遍佛陀所說的：
4 a/ O7 z5 n; W( D' }5.39.217.77「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N9 I* h8 z2 U; g! L
你是情緒的主人，而不是奴隸。
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+ Z. B+ L" |% {$ w/ Y7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨風起舞曾聽過一則故事，
9 G' r* E) D. u: `3 _公仔箱論壇有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，5.39.217.77, E, @: s, u$ T* M6 b% L6 g
儘管這個攤販的臉一向都很臭，tvb now,tvbnow,bttvb: ^6 N. O; u0 `5 Z* ?- J( ]
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
; B2 `5 F' ^$ }有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V: H' z/ B& G
「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
+ F0 |5 V; i, B5.39.217.77「是的。」+ R' b: F3 ?) `% U/ K% u
「那你為什麼還對他如此客氣呢？」tvb now,tvbnow,bttvb0 Q( n2 Q8 U3 i5 b/ Z. \5 x- ^9 A
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」
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1 T: h% o& N  g% n9 j, T- g: U9 T5.39.217.77是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
- W) `/ _& R7 U& X' _/ ~如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w; n9 m0 `3 l% `! N7 a
如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
3 w9 e3 u6 O8 e, n+ m那麼你又怎會受到侵犯呢？tvb now,tvbnow,bttvb0 S: y* P; ?- z: q
你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a! H. x* i3 v/ j# o- p
你的情緒又怎麼會起伏不定呢？
& B3 n  p* q7 s8 t9 N. W" r2 K& u1 atvb now,tvbnow,bttvb某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
$ l7 B6 u. |2 V6 s3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你怎麼能說他是罵呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z+ r5 s3 i3 W) \/ G
當你的認知改變，整個品質也就不同，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @- M2 r$ u0 U, D4 l( d9 l
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，& n- F' N5 r5 L" _
你也可能會同情他、可憐他：公仔箱論壇) ?. f" x3 ?$ j3 f
「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」
3 Y: S5 Y3 t4 h( ~' F) n+ I1 g  d5.39.217.77這時「罵」還是「罵」嗎？
; A! H5 z) m- o; Z: Q它己不存在了。不是嗎？