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[中式食譜] 麻辣牛腱

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【材  料】
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8 Z4 z$ }& _" ~$ i/ w. @! E7 |; Otvb now,tvbnow,bttvb牛腱1個
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香菜2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C8 v: b! {7 z% u

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花椒粉1/2茶匙: U) u0 ?- a5 |4 Q

1 @( U6 d: ^, K紅辣椒1支tvb now,tvbnow,bttvb, p9 f1 I- ?( Y- ~# Z. H( w
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滷汁:$ P9 n2 l( V4 h. B4 |
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八角2顆tvb now,tvbnow,bttvb. c! |" v& o! B1 |0 j$ m

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2 |* P5 Y. x3 \1 {! ~5.39.217.77【調 味 料】
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紅油2大匙
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滷汁1大匙
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- @/ Y% |9 x$ \5 i4 v5 x) `【做  法】
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7 b4 Z2 y! f9 H( }1 J7 f7 ]5.39.217.771.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k3 O/ ?( m3 L' B9 A
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3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。0 X. H0 {$ W* A# K/ t5 e* x

( M& X- S  w2 h4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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