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【調 味 料】
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鮮雞粉 少許
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香油 少許
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p" Z& m) T1 A2 S+ P6 l" Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% t0 N+ M/ N& O: ]
米酒少許
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2 J* X; Y- e+ j4 }0 K【做 法】
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎,放入大碗中,加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x/ E+ U& M6 b
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2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽,中央適量填滿作法1肉餡備用。
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3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2苦瓜,加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |