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7 r9 s6 J: N2 O3 e% m3 x1 otvb now,tvbnow,bttvb材料
% D$ e' E8 S8 a, _tvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許tvb now,tvbnow,bttvb7 d/ ^* F! ?% ~/ d9 z
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調味料
' s. ]# J+ i8 B公仔箱論壇鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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8 H m! ^9 {7 K; A" ^做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O2 C2 ?3 P4 c( V( b
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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: a8 o0 F! G% E! u% [6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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