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# Q/ Y3 m& ]+ d+ I9 g1 ?! R# ~ l材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條5.39.217.77* c& A6 g4 T/ Y d6 a/ s+ k
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做法6 k8 Z& P0 |* w$ O2 o6 {. Q* J! M
1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。公仔箱論壇% D8 F8 A) y# c9 X0 D2 m
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2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。公仔箱論壇+ Q5 G! o" b+ f- T* k+ U
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3 K! r i" O) r" Z貼士% ?! A6 o, L; p6 G8 x: s1 ^
三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。! k% Z6 |6 _ h1 H; X& ?
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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