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8 [; R [+ p/ g5 ]. {材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條公仔箱論壇! F8 i* H, I+ {% e0 {* ]% f
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做法* m5 a5 P/ S4 W/ J3 J. X* F/ d
1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。
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# r$ E N3 e( rtvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。
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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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