現在坊間相當流行精力湯，號稱可以養生排毒、增加免疫力，不過看在中醫師眼中，卻不是完美的食物，體質偏寒的民眾若長期引用，可能會造成慢性咳嗽，甚至引發氣喘。
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& b7 b% b# e' l6 H& v2 @10幾種蔬菜水果打成汁，就是許多民眾補充體力、健康來源的精力湯，不過中醫師認為，這麼多的蔬果，卻不見得對身體有百分百的幫助。中醫師葉裕祥表示，「體質偏寒的人，不適合喝精力湯，喝多恐引發氣喘」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E% e$ x; ]; M9 B- |6 Q- I- J
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+ a, ^" v, H9 [) D* g( Q+ b3 S6 Z5.39.217.77會引起慢性咳嗽、甚至引發氣喘，主要原因就是，精力湯裡面所使用的蔬果，通常都比較偏冷，像是西瓜、葡萄、奇異果、柳丁、白菜及羅蔔等，較不適合體質虛寒的民眾長期飲用。公仔箱論壇5 m% J+ h1 f2 N$ w! m
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; d" K9 T4 P& D( D% M2 ~$ `# Y( q至於什麼樣的體質，才是屬於虛寒？中醫師說，可以自我檢視看看，如果天生怕冷、手腳易冰冷、容易腹瀉，都是屬於體質比較虛寒的，民眾下次想喝精力湯，除了慎選食材，也要評估看看，自己適不適合喝。(新聞來源：東森新聞記者徐敬芸、柯俊丞) |
發表於 2008-8-3 11:04 PM
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