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食材$ a8 o# e7 N' N1 g1 g3 {# @+ i$ n) T# K
蔥.....1支$ f4 c0 ^, j2 ~/ l
薑片.....3片
P( ~/ d9 C }- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1匙
0 F* B3 R9 E) A( y) S+ u- b乾腐竹.....1條
; x x6 b, f2 q) R( l3 R1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1/3條
- ^9 t7 e w1 W5.39.217.77五花肉片.....50g
* t! @4 c* T5 l公仔箱論壇乾木耳絲.....30gtvb now,tvbnow,bttvb, i3 P/ q p% L1 a
5.39.217.771 J9 e% X3 a( \# ?9 u
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調味 }2 M5 G8 _) |" c. m; {0 S
鹽.....適量公仔箱論壇6 ~) z. ~8 R+ W
胡椒粉.....少許
9 P/ p$ j/ I- k2 ?. `太白粉.....少許
' p$ @4 Q# ?& K( \0 utvb now,tvbnow,bttvb
! s, [ m! u1 o8 Ztvb now,tvbnow,bttvb) H$ M! I6 D1 A/ m$ W3 l
做法tvb now,tvbnow,bttvb4 m5 R. p+ r' \6 \" B* W
1. 將乾腐竹泡軟切段、乾黑木耳絲泡軟瀝乾、五花肉切小段、紅蘿蔔刨絲、薑切絲、蔥切丁備用。
( }' `# w- i( Q* B6 t: j6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }/ T* q) T8 k2 f" s# ?$ Y公仔箱論壇2. 熱鍋加入香油，以中小火將五花肉煸香，再把薑絲、黑木耳、紅蘿蔔、腐竹下鍋炒香，裝入七分滿的水，待大滾後加入鹽調味，煮約15分鐘後，以少許的太白粉勾薄芡，撒上蔥花及少許的胡椒粉，拌勻後就可以美味上桌囉!5.39.217.776 w# R, T9 f2 Y( Q' ?0 J6 v, r
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2 M z0 X7 m( D, i5 |6 dTips
9 w% R3 C7 i" T( v! Y5 d公仔箱論壇若使用乾腐竹，泡軟的時間需花3-4個小時，所以要煮之前可先提前泡軟!tvb now,tvbnow,bttvb7 L$ w4 A* y# Z8 Q! b5 R' m( S4 ^! Y
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# t$ d7 z' L$ M7 l2 m0 Y1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效5.39.217.776 W4 y% B$ a" b7 _
可以補氣、健胃潤燥，消水腫的湯品哦!5.39.217.77! M0 o! O6 v7 ] B
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發表於 2015-12-18 04:50 AM
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