『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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# S. B/ `8 D& Z0 d5 w9 F# J- @6 V5.39.217.77監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』9 m4 @5 m9 i$ j% Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d+ H( {( q% U5 r. |, v
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
2 N% c X- E' n7 f% x' d公仔箱論壇只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
- @: B8 f8 ]% }- U' Z5.39.217.77牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
* ^% u0 k6 `7 U3 Y: H' S公仔箱論壇不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
: [8 A! |& R; j. }" M有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇; ]/ L, J& H% v6 e* g
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
4 @1 E* t' X; ?4 N) U當牠爬起來以後，又去找小東西背。
' o# ^/ P: I: g5 v6 V( C2 b公仔箱論壇蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，公仔箱論壇 R4 J5 }$ f5 X$ u I5 B% F; {
公仔箱論壇6 v- g9 x' w: C* Y/ f' q
因此常常掉在地上摔死。公仔箱論壇$ x3 v0 G3 [% c/ s$ C4 `, _. f
我說，
/ h7 R, Y7 O8 u5 z' U! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 J, Q% \+ L3 j) B! V/ |. V1 q
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
% q) I0 L5 ~( J- b$ m- Otvb now,tvbnow,bttvb當然，不慎失足摔落，是可預期的。
: y% u1 A; O B2 r9 s; O5 S- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
6 z9 m+ W) }5 m% F/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。退一步瞭望海闊天空，
7 r$ {$ T [1 _2 h7 x f9 _慢一會體驗流水落葉，
8 y! `% k3 {5 [( Z# z3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb3 N2 K) A' D$ U4 M/ n7 M
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
2 o6 Y& X, |! a' K& {( H7 }7 Y |5.39.217.77人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
# }$ W& D; Q1 W% P% W1 k3 @5.39.217.77通常可以獲得更多的寧靜與省思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v& i" k$ f, f
中國山水國畫中，
' _, a7 Z/ E, x+ ?8 f留白是最高境界，6 i3 w& {' @# F
很難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m c8 }5 C7 Q2 |
但總得要去嘗試，學習。
5 H9 c" s; k% c1 Y3 Q1 X: s5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb6 [* L/ y; A/ H, G7 U$ c) l
清楚看見一生的目標.....
$ V* U/ ^+ t' S) Y4 ~提高效果的RELAX原則tvb now,tvbnow,bttvb. x& W( H9 x1 a6 _& p2 P
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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1 N" G4 ]2 R) \: v5 [& s5.39.217.77忙碌的結果是否真能達到效果？
* _+ D" M, H6 w* q# y* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z8 p% v1 _' w( Y
效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？" d' x# D8 G: g/ V
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
0 p9 @1 p) Z+ b& @; [: J& M, P4 X5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! |' I6 X$ H2 A% b3 b
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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- A& s0 i4 i* q2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值9 K2 e8 h( Z( q# j7 A
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
( }% c' d! X8 L, p
, k$ D+ ^3 H- _) _8 ?tvb now,tvbnow,bttvb舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
) L% v2 ?3 g1 f" e& S
( C' f$ g& ?" f9 A不是我們不認同運動對健康的重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l7 C7 g3 M$ l5 N/ t/ ~) _$ N/ T( A
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而是它不那麼緊急。tvb now,tvbnow,bttvb! f J, ]: T2 k5 J: z( y0 j
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T) h+ G+ O8 s, ?3 P+ b
# i; S! E5 R: a3 \公仔箱論壇只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，公仔箱論壇: x. O' g# B4 R9 ~6 t2 |9 I
# H/ H; e5 `/ E+ B1 _! Q" D6 ~親眼目睹球隊的每一場比賽。
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6 [6 @$ u; V5 H* G- \tvb now,tvbnow,bttvb假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
3 \8 y& u# ^- T0 D公仔箱論壇* T$ d" s* H w. r/ R9 \
沒想到他一點也不喜歡棒球，5.39.217.77; B9 @# e0 C8 F
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，公仔箱論壇) \6 `7 E% l) [8 Q7 _1 e6 k
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但是他卻非常在乎他的兒子。tvb now,tvbnow,bttvb* Y. p# `* i9 M. N& d ]# N) }
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這故事讓我深受感動，
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# H0 z8 H3 {" H }7 _提醒我們，tvb now,tvbnow,bttvb- c" y0 w$ P' c& [
公仔箱論壇7 V3 f4 B; ]2 j' X7 b/ [. }' S8 i
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的公仔箱論壇1 r: |$ v+ m* C3 x. Q1 w2 f
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忙碌了一段時間之後，
# n* }; @: o" E# i7 wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 b( ?: O' i, g3 N9 X3 N
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。5.39.217.77! E" x0 n, S* ~. I& \1 R
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在忙碌的生活中，tvb now,tvbnow,bttvb! Y3 O/ J( U" L7 x3 c% o8 ^/ {( P
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，tvb now,tvbnow,bttvb2 f6 t; B9 G. @& U9 J
2 f E1 D4 F/ F1 X# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
9 p/ M) C1 v% f3 G5 j$ O2 Q/ @7 L與我共事的一位經理，tvb now,tvbnow,bttvb* P M" f0 o p8 S
% E5 S, U- h5 h1 r9 h) ?5.39.217.77他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，tvb now,tvbnow,bttvb8 ]$ j4 G$ @! l
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回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。公仔箱論壇- o" w7 w+ ?) y
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，tvb now,tvbnow,bttvb( Y2 _0 |8 G; {6 x1 U
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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* q* p( w3 W) y) a4 [' y n5.39.217.77沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。tvb now,tvbnow,bttvb0 e) A5 [4 h& I& s+ P
) @4 `+ Y5 ^! {/ l4 }9 e公仔箱論壇這股證明的心，
' i, ~& T0 z) C4 w$ `, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q U. t; F& Z% P7 h& a3 e
讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G! Q- V( g( ?0 Z# J& @
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
/ p4 W6 b8 N6 o) a# a( y1 ^公仔箱論壇公仔箱論壇' r& _1 `2 {! M9 @
而是在煩忙的生活中，
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% H- P! ~/ i$ k, t! z$ n" Z3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q+ p" K* F- d& u+ J
" S" d# u$ U3 x1 y) Z4 T0 W* G6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，5.39.217.773 i7 W; M& L5 i5 r
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
% q: g( [+ D3 I5 d; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B' W% w, A# {公仔箱論壇或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
, O y9 t; ]. O8 J* w5.39.217.77
1 e) L0 G! ?( r0 H: A/ X% l2 X" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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' m. s7 L$ Q1 D* z4 t# v6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，公仔箱論壇, E4 s$ D- O3 p
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q! b# I" b' M j
5.39.217.77/ ^, ?$ Y1 v) j* }
我們每天都會面臨許多的挑戰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k: n! ?9 Y D8 k1 U6 o+ \: j" N* ]
( `9 V u; P2 o i" s: c5.39.217.77有許多的事情要做，但是卻沒有做完，5.39.217.77: Q" K. H# U0 m7 L( [% K) G/ l& A6 ] H
9 p6 o& `# K7 j& |7 `# G/ x; L公仔箱論壇然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E( Z) V$ l4 I) Y& S$ d# h' T; Q A
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」5.39.217.770 p# t: S9 b8 m
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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5 S0 [: F4 |7 Z; i公仔箱論壇4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
5 d5 j# z( A1 t* c! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! P k" }! N. | \: }8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
# W- V) }) S' C% Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 X, R5 z5 a9 o) R0 D
生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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& ~( X! r1 W% w% x- z# ~$ M5.39.217.77兒女、父母、朋友、社區公民等，* T* k6 U* x' g: p. l3 |
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J3 \- t' q _/ e9 d$ q5 V
譬如，, C. s% s' x# D
# i3 y3 a1 o% ?8 }4 V. I! B' Z) \8 p& @( k公仔箱論壇我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，5.39.217.772 A+ m( K' P7 {2 ]$ e `& C
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，公仔箱論壇+ ^$ a$ B9 G, D5 X
0 b6 `5 I/ P, ]* E. m讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
% @9 q- V& G: I7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& u3 X: A4 L& }5.39.217.77我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
8 z' g4 E6 ~$ i- x& d. b) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 ]1 n) d( N0 T. |
希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」公仔箱論壇! F% u+ f# m: p+ `( ?' r& V
4 n, u$ X/ j/ q1 dtvb now,tvbnow,bttvb我們不只有工作上的價值而已，
( @- W# I5 p$ k; v+ K9 [& ctvb now,tvbnow,bttvb
# \& @- z# A. K, {5 b我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
, ?1 L! g# M$ J5 Mtvb now,tvbnow,bttvb
3 a" O, i: Y, A) m5 z5.X（exchange），與人分享美善的生命
& k4 G0 T. G2 B/ P+ n* T* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E- L" p( F. l4 d) T4 k4 Y
我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。; ?: H5 K. _9 F/ V4 u3 t
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逆向而行，生命活得光彩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @0 U$ H3 d% X6 E( t: U4 g
現在我們安靜思考，1 O0 @9 I- h6 |, Y
+ W% u) c7 G/ j9 D e1 i3 `, D想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：tvb now,tvbnow,bttvb; o* R: [7 J$ _# H3 u0 L
, F) [3 q( ? b/ A0 ktvb now,tvbnow,bttvb孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？; g# D j4 \. c1 h% }
^0 A" J2 L" @5 I( i% q5 ^
或者我們讓人記住的只是：$ _* b y) J/ F( B* q. x
, { u1 q; t+ U3 g5 F「哦！他是一個工作狂」，7 ^, Y8 f, _: Q3 r1 B; |8 R$ y
5.39.217.772 b$ @% A8 B. L& x. u7 z, u9 @
我們一生中扮演許多的角色，
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/ T7 I; |% m4 c6 g `+ {! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y( \* ~* K' S) b
5.39.217.772 \; ]; v/ t' U3 X: i
因此，5.39.217.77$ h; ~/ v A0 `+ k8 N: \1 g* S# v
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，/ H3 \6 H8 r- q5 E! `0 q4 T) Y! {- ^
+ h; z! ?+ I8 Z+ j2 v5.39.217.77讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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