給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；2 a, n, L- U4 x
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。公仔箱論壇: B0 ~5 W  h% p. q; w, ~% }; S. W
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
. j" Q  q8 S4 \" u- F有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇' B3 y; x/ U4 h: {; N
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
4 b7 g* [0 H2 J1 @# P3 k公仔箱論壇當牠爬起來以後，又去找小東西背。2 q+ F8 y% f7 e* R  a& z& I
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。
+ F' H4 F2 T; h. @我說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {% C$ s& G4 W6 Q; ^

, b4 z' ]9 q! P( A( t5.39.217.77人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
偶爾，公仔箱論壇+ C4 C7 Z+ R9 p! R
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d3 L9 u! w- c; ~. Y: J3 P: A
退一步瞭望海闊天空，tvb now,tvbnow,bttvb* I7 W" [4 n) E6 s
慢一會體驗流水落葉，
/ X4 P5 X7 {. j7 l/ I# A靜一下聆聽花開花謝。
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.778 o2 m, u# n& J( w8 z9 r2 v1 Z
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o1 p4 c+ B: Z$ C. }2 p
中國山水國畫中，
留白是最高境界，
很難，
但總得要去嘗試，學習。5.39.217.774 A# J: v! \. d8 R
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清楚看見一生的目標.....公仔箱論壇( C- p/ p4 a( t$ |* X7 a4 a# _' `
提高效果的RELAX原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `! G- d( F2 t+ U* b2 |8 X, _
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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忙碌的結果是否真能達到效果？9 i/ X& B# q6 P9 {
公仔箱論壇6 M3 s/ S5 Q2 `" ?6 P) D) ]6 T* d
效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？公仔箱論壇7 `& @4 Q7 }0 G" ~

我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?5 a. V- a2 P4 G: F8 t! M; p: r

! \. G0 L) a+ i" |0 P5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb6 @; i8 \/ o( f: {) }: K3 \; B6 K
  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值

有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
! @- R( A6 Z2 M$ Ftvb now,tvbnow,bttvb+ q) k- A. f8 C3 G
舉個例子，

每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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0 l5 O2 I6 X1 L% s7 E不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。
+ l% ?: g+ E# l4 S有一位企業經理人，向公司請了三個月假，" ]$ z1 r" I- x+ ]" H" Y& ?

; i# j. G( J  {2 C/ H  R; i- o. ~只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
# W: u6 {" K  v4 z, X公仔箱論壇公仔箱論壇* y- z7 c4 q3 X7 K, V* T' [1 q/ Q
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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沒想到他一點也不喜歡棒球，tvb now,tvbnow,bttvb' G& _3 _1 B9 H: ]- @

4 S. y0 B" d+ k6 E$ p球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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, x( E7 c$ a5 _$ g, [& y# s但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，tvb now,tvbnow,bttvb7 n  z' R& ]( J
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提醒我們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p" h9 P/ N0 G$ ~/ x2 e

在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H! D  M! r+ m  E7 i& q+ n
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
& Z7 P4 f* |/ T! r' ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P* I* h, @; }( |. b" j6 m
忙碌了一段時間之後，, s9 o+ O" E' u: u# Y1 u8 b2 D# u
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。公仔箱論壇" g- K$ ]; M: y% R9 C4 ]; B
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在忙碌的生活中，
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7 m! y5 Q' y" H* L, U# {公仔箱論壇一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，5.39.217.776 u5 E) e; M2 L
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。  ?8 o) Y  g: z7 z6 _% q- E
與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，& j2 x1 N' M/ M5 Q

回家還要工作五到六個小時。公仔箱論壇( F. f3 O, q/ h

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。5 G4 p/ O& X/ N9 z* J8 W! W4 d
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，公仔箱論壇' Q! y" b' t5 ~6 v, u/ l( P

沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。公仔箱論壇$ n4 P' v# E$ J% n5 r1 r! P

9 T, Z3 _6 }9 t* [! a1 i這股證明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X: `$ F# V, F% f9 X1 J

  L* j$ Q; k; v讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。tvb now,tvbnow,bttvb2 t$ \1 [/ J! q& {7 D& {) c
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。0 m1 N2 n, {  C& s) I2 Y
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而是在煩忙的生活中，
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，tvb now,tvbnow,bttvb1 l" U5 O3 r! K# a

或和孩子散步，或聽美妙的音樂，' ^: ?6 z9 U  i* d
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或對關懷我們的家人說些感激的話。5.39.217.776 z) N9 p2 f8 S0 V

1 Z4 U8 g( t" i3 @# X$ V& ~9 M這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~& D" ?, P0 S% g

1 `$ [4 A2 ?5 D+ H. U公仔箱論壇3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b9 K1 w, E$ [8 t
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。' N# H7 s1 _* I/ O% S4 k, Z

# N2 B; B8 S: o( z. P  g$ x我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，公仔箱論壇5 i8 X! V/ l7 a0 a
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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! x3 E0 L0 r7 p# U5.39.217.77然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
: _# `& W1 Y3 a% l' h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 {( M; s5 r4 @. u( ~8 |6 Z% R3 U
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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3 U& ]3 m- ?  ~2 e% m6 P經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，/ y) @- J( V0 M# y( _/ `8 p' [

; U$ \7 n5 q4 l( x* T公仔箱論壇生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，tvb now,tvbnow,bttvb" W* V+ ~2 c! q

8 D) S. U3 l) ]% ^7 a6 @. n" J在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C- ~8 [# b, @7 t3 ^9 |9 B
譬如，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l4 U# \' @& w6 o7 [

, V- I( v. S  [' X* c我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，公仔箱論壇! K4 O, ]6 J& r

6 U$ E$ G& z/ ~# }讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。

我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。tvb now,tvbnow,bttvb2 N/ ~+ k2 ~0 Y$ x% G$ O

+ B2 b2 q0 w; P/ M9 d& W5.39.217.77希望在我的葬禮上，朋友能夠說：tvb now,tvbnow,bttvb* _9 i( i) s, q7 K/ C) D
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「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇1 p2 L! Q; h8 p9 |2 V

因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，
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. I1 H$ V* }: W# }5 R5.39.217.77我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。- G6 Y3 k! E- S
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w; I# ?3 [9 ^
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。

逆向而行，生命活得光彩0 k/ ~9 w' R. k* b6 O- Z- j' F0 J
現在我們安靜思考，

+ @  K8 c* q' t$ I! {1 H想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？

或者我們讓人記住的只是：
8 u$ i( t+ L! d- m" v- u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F0 o9 y8 k/ O
「哦！他是一個工作狂」，
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" u( }, ]  _5 r6 P( [- _: u. \' A) a我們一生中扮演許多的角色，: e( m: ]. A; |4 D  V( P* x

- m4 G" G+ n/ l5.39.217.77時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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3 k7 [$ Q2 k' s# d7 W2 t5.39.217.77因此，
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，

: t9 f. }1 C4 y9 A, R讓我們成為有效率又效果的人。

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