『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；' k% ~- K! F5 m- {6 @, U0 L
8 B l/ c/ m* Q監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
* j" i3 s3 b; k8 Z LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e8 M/ N9 J( ^. m
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
$ D' m1 i E, h8 c$ p公仔箱論壇只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。tvb now,tvbnow,bttvb- T5 `: n w* U( H9 E
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
' B8 i$ R' h& s4 O B) @! ptvb now,tvbnow,bttvb不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
, |% n4 t- h5 Q$ B( Y+ {8 i5.39.217.77有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
" m; O9 v+ c& M1 i* J% }有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
c; {; p% `* ~- l! j& [# Jtvb now,tvbnow,bttvb當牠爬起來以後，又去找小東西背。
8 p3 y$ ?# \# [: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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* _: W4 g0 L \! L因此常常掉在地上摔死。
) `5 o+ o$ `1 S. D$ t8 p' Q我說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J- G( i7 n: q! L8 t
0 D$ Y# S' n! O6 {5 Ztvb now,tvbnow,bttvb人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，tvb now,tvbnow,bttvb$ b+ _! `; k" M! I9 y! A
當然，不慎失足摔落，是可預期的。公仔箱論壇 ~% S& Q/ j: j ~6 {. A. {
偶爾，
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5 I. c# {; `$ X" m+ l% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。tvb now,tvbnow,bttvb6 I* S2 n% S9 O( ~: N: ]: Y% f
退一步瞭望海闊天空，
$ L& H" b7 T! Q: _1 g3 Otvb now,tvbnow,bttvb慢一會體驗流水落葉，
# ^& P9 q5 g) Z公仔箱論壇靜一下聆聽花開花謝。
7 ^. J# W' h* W4 N, J: o: t- a5.39.217.77事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
, B( v7 m7 y+ N2 i0 u% m5.39.217.77人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
( j+ I5 ]" [& ]: C9 }' Y2 s8 C: W通常可以獲得更多的寧靜與省思。
% V3 ]- q, l* L公仔箱論壇中國山水國畫中，tvb now,tvbnow,bttvb2 {' G5 L' P `( [; ~
留白是最高境界，
- y H' A8 H8 L! T2 E& \+ w; \, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很難，
4 K6 @9 \6 p' ^" [- [tvb now,tvbnow,bttvb但總得要去嘗試，學習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B* |) @* O2 w$ v7 c
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清楚看見一生的目標.....公仔箱論壇& H g1 I: p8 n9 f `
提高效果的RELAX原則5.39.217.775 ]" C0 U" w* e$ t4 l
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。5.39.217.77, e7 J6 K& y" y6 A2 K {- d
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忙碌的結果是否真能達到效果？公仔箱論壇% @2 v( \, K& l6 }* ~! d
5.39.217.77; G4 Q/ e9 r- b! c/ b) K
效果跟效率又有什麼不一樣，* v P- B+ r. {1 N6 W. G
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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5 z/ o; @4 P# J% ~5 |/ n我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A% {: t1 P% d+ i" C9 j9 Z
& d ]9 F+ R* j1 Dtvb now,tvbnow,bttvb今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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, @9 t) y0 o( b3 o0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; j0 q" o8 M9 ~! Q% D) b& L2 C& k5.39.217.770 m/ M: P/ E0 _# T. W3 X% `
1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
5 O) J9 o" Z5 x8 a5 B; V( |5.39.217.77
9 e% N. p4 F! }9 N( e r) E0 n4 f+ t有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n$ ~" Z2 I: C
0 m) T9 z4 e7 c% c' T
舉個例子，5.39.217.77% ?0 s( n4 x0 E# |0 i, E, `! T
2 {9 r' h1 t4 j9 Y+ ?' z- P; ftvb now,tvbnow,bttvb每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？5.39.217.771 \4 c# P1 X# k& h# j
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不是我們不認同運動對健康的重要，
9 E+ Y& `) ^; p% Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% O+ i4 S+ Q& ~+ y& D( t7 \* Y* b
而是它不那麼緊急。
! n' ~+ O: [% b7 z& b5.39.217.77有一位企業經理人，向公司請了三個月假，公仔箱論壇' F0 i" y; ~* z' N" }4 }2 S
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
( D+ F) `* I3 l f, k3 H4 c) w6 ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb s- d2 q- p- X9 @* W
親眼目睹球隊的每一場比賽。tvb now,tvbnow,bttvb7 z5 x* j# b: d. x1 p( V6 q+ w
. |8 G& |+ d7 p5.39.217.77假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
! l- A" c& M! Y2 ]* x7 r! h5.39.217.77公仔箱論壇" A. |) {* F8 }3 c$ f% \
沒想到他一點也不喜歡棒球，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a' i. X+ w7 K
4 C5 H. M( E4 l- \5.39.217.77球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，
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* ?' t1 l8 V% r+ q& ?8 R dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒我們，! y; w N2 J9 U0 ?/ K' U2 [ G
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o- }4 ^: T" y7 m6 J7 Y
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v+ j2 b' s+ A! D' ?( P0 l* h
& n7 h, X# f& t5.39.217.77忙碌了一段時間之後，
; I+ Y( G! d' v% U5 E& ^tvb now,tvbnow,bttvb% b! t5 R0 K# E/ |
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。& B0 e, H& C8 q* a- ^0 k* B- r) T
& H; h( |: t. i0 C/ {- p: e在忙碌的生活中，$ J7 P9 g. o* |4 ]; Z; }4 Z: y
! k# N0 U' P$ b F# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，tvb now,tvbnow,bttvb4 U3 R6 b9 A$ P3 w# z
- n' J. ~2 l5 Atvb now,tvbnow,bttvb如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。. z' r0 f& z6 e# D: d1 l
與我共事的一位經理，6 p) _ w% f6 Y+ k# K1 q* D6 G
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，公仔箱論壇4 e5 j& r0 N+ v% t0 B( u
. P2 z5 X/ l, @- W# t# `回家還要工作五到六個小時。
/ T4 i% X2 N& v, W" O; s2 | DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o# ^" k; X& ptvb now,tvbnow,bttvb這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb$ r; y0 ~) u( F8 n: h- y6 R! o- z' Z
tvb now,tvbnow,bttvb/ t! c) S3 S0 ?' _8 b! u4 F& z' q d
我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，tvb now,tvbnow,bttvb! S6 a* h: X. X6 m$ i7 f0 a; T
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，公仔箱論壇' X! N6 v# {6 b
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。tvb now,tvbnow,bttvb& ?! C, j2 y4 k
/ F* E; s8 c/ ftvb now,tvbnow,bttvb這股證明的心， `( z$ L& k! [7 _; R! |" C4 K9 s
* i3 q& S# j! P% L; K Z4 p( |! I公仔箱論壇讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
: e! i8 }2 x8 Y; T! B; A我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
& ~' e5 l# X$ N% R# r$ W/ Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M" q; @2 A0 Y0 Z# F3 ~) q1 A
而是在煩忙的生活中，
3 a: q, ^8 _* g; `" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X f, W: C* h7 U( @" ~
不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，公仔箱論壇( ~" x% h8 r; \% _$ u6 `! n
$ p# G7 ?$ e7 Y5.39.217.77撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
& m$ X# @" V3 Y, _; |8 o) n( n% Btvb now,tvbnow,bttvb* ?( c) n9 D# u0 a8 ~& c
或和孩子散步，或聽美妙的音樂，& H3 f8 b7 v8 U' t8 n% r% x
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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) L3 ]! g- n" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。5.39.217.774 B" k. ~, Z6 H# V- _! r( x" m
) m, c3 b- K1 k( m3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間3 X# B1 {# d9 H) [6 }# U
公仔箱論壇6 m0 C9 \3 L( D; [ q
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
3 P! \; E8 A7 P+ j/ R4 N& _6 _0 \5.39.217.77 V% k: I$ W, K5 F
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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, k8 m$ Q. G4 ]6 _) r8 h4 n公仔箱論壇我們每天都會面臨許多的挑戰，
% t; A: d1 y8 v3 }5 m6 V5 k公仔箱論壇
+ e0 ?( S* Q- \& c5.39.217.77有許多的事情要做，但是卻沒有做完，5.39.217.770 K5 C& b8 B% K5 P) ?, {; F
% y* T5 D4 |# E6 Q! \/ v然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
7 t) }2 f( @) Z5 |2 U7 f公仔箱論壇
7 q2 e- Z, W( Q! }tvb now,tvbnow,bttvb「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
" ~4 T9 S/ | Z1 S% F4 a3 E# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 J% q* w9 o5 w' b. etvb now,tvbnow,bttvb然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
5 u" z6 r( L/ \" q: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _; p* c, b5 H0 |0 u/ O公仔箱論壇4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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/ t% h( b8 X" ?2 Y) Ntvb now,tvbnow,bttvb經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
, [9 b4 m9 a0 l. A+ A. x7 `3 B6 L8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j% q" E0 H; m7 r/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中我們同時扮演其他的角色，如：
/ ^! ~/ x( A3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L& t) [: P, X( p
兒女、父母、朋友、社區公民等，
1 C1 D8 x t' `( K公仔箱論壇
8 ^5 w! v+ g+ b) y# x9 ~/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
2 K; b; G% P5 U% L) V4 i$ A, m譬如，
$ |. U) m- n. {0 X" ?/ K9 e# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 m7 Q. `6 q5 c) r3 d
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
3 c0 j+ l1 i- h公仔箱論壇
, q6 ^7 R+ C" B& I8 O7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。5.39.217.779 p' F# y% j3 L
0 G2 z6 s0 m. m* O$ z5.39.217.77我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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) [% R+ v4 l/ F公仔箱論壇希望在我的葬禮上，朋友能夠說：9 K; Q' p( Y9 w6 `# t
2 v6 W; @/ a. Z* g9 W「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇( s9 Q) n5 m) K$ e( `2 z( |
; e# h+ a9 ]8 X! T6 X) e/ ^& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」tvb now,tvbnow,bttvb3 E' u( J, R7 i* Z7 h) x+ M
3 V! v/ e7 _7 D6 S/ k5 f* Y" s5.39.217.77我們不只有工作上的價值而已，
0 }. H9 H. Q/ R+ |) R) r+ W/ ?" d) ]tvb now,tvbnow,bttvb
8 N& a/ R3 n( c8 Ctvb now,tvbnow,bttvb我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。% j! ]4 U8 x& I% M( C8 [ m6 h
5.39.217.77! l; E8 p' s9 F1 C9 z7 P
5.X（exchange），與人分享美善的生命
& }% d9 |, }! G. |9 U, h( f
/ r- Q1 }, }6 ^公仔箱論壇我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x9 ?+ A0 j+ [9 l1 u
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，公仔箱論壇% S! O! d# D1 d( j$ \
; |! Q) |; v% N! j3 ?, l5.39.217.77像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb# |, K9 [, H2 w7 Z2 p6 V& ]
! y+ v! W4 d4 M) h& a: e$ V5.39.217.77逆向而行，生命活得光彩5.39.217.77$ B) J" }# E. i3 O& f
現在我們安靜思考，tvb now,tvbnow,bttvb9 ]* o+ \6 |3 Z+ S
) s- _7 Q% M' n+ j想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：% X0 o1 l# C; D, o/ @. J
, Y& P/ b* |9 p! Xtvb now,tvbnow,bttvb孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
0 ^# ^. p6 X, v: T( ~& t# ^tvb now,tvbnow,bttvb
, ]6 K, v p, `! t8 [ R或者我們讓人記住的只是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F: F" U" F1 w6 x6 J2 _
tvb now,tvbnow,bttvb% q7 B! M' K& w* {. `
「哦！他是一個工作狂」，
" ^- Y# p7 Q/ {% C公仔箱論壇+ l- n. o+ N7 j6 m T2 x
我們一生中扮演許多的角色，1 \( x c7 h7 v) R, v: B9 K5 {3 G
( f/ ?# O9 ?) w9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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7 e6 l1 F3 [* z8 K8 y5.39.217.77因此，; _5 B0 b1 i. s- E9 ]- a
tvb now,tvbnow,bttvb. g! K1 {. z/ u; ]* ?. X
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，公仔箱論壇2 r* v ]5 i5 t9 V t4 y+ i7 U
Y8 j- _, @2 h5 s9 Ztvb now,tvbnow,bttvb讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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