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【材 料】
& o/ m. Q5 t6 h2 r# u梅花肉片 100公克
' w% B9 ^% o/ ]% y: e3 d公仔箱論壇洋蔥丁 20公克公仔箱論壇* e+ H) J: j# R% s O# m: ]
紅甜椒丁 10公克公仔箱論壇$ l% ~9 t; B1 S: t- S
青椒丁 10公克
- f% k' i7 ]2 P0 j8 b7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 120公克
# Y3 ^ G2 V% U: p5 U) F. P, `+ {起司絲 30公克5.39.217.779 K$ [: I, }# V; ?1 x
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 Z. I9 b5 I4 Z4 x* b- d+ A5 T
鹽 1/4小匙
9 e4 }- x) S3 \2 X4 rtvb now,tvbnow,bttvb高湯 100公克5.39.217.773 C& Z1 R/ j" u1 y! l; |3 R# G
0 {' x; Y$ p3 N2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
3 |8 s7 O' y n, b$ C- v; ]. m ~* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。; B) Z0 A3 W- N& D2 o" c0 `
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。公仔箱論壇4 |7 I% X' F, d) A) [) c
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |