[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】
8 K) v, R* L* b2 I$ b+ D5.39.217.77墨魚         80公克
1 W6 R! U! e4 a! w) Q+ G: n  z/ [洋蔥丁         20公克
/ |& W( |0 `0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟甜豆         20公克
- A5 U2 S" Q: G/ X7 s" p5.39.217.77熟通心麵         120公克
) Z. b. B, O! C& R  X& K. N' H公仔箱論壇起司絲         30公克公仔箱論壇) W, F% F4 o( \; L
公仔箱論壇5 G1 e0 G/ Y, A, H; g
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 i7 X' Y0 b5 L, C8 ?
墨魚汁         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y' ^& A' T+ F% S' W# U( X
高湯         100㏄公仔箱論壇, O( D4 v: K+ K6 i- V2 Z$ l( ]
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【做　 法】, R1 L$ O( R3 D+ g
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 U$ K" }  X/ n( X
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T& ~; S2 M) H1 @, A( H
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。