 5.39.217.771 }3 s) l4 R* p, j) W) _
【材 料】
& ]: O% M H" Z' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 2根
: V# V% L _) G) ~$ z1 `( Q2 |" ^ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 50公克 e8 W$ ^0 y0 z3 ]7 T4 n5 M7 |
玉米粒 30公克
9 W: b' R( A& D9 Htvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 60公克
4 ^& i8 ?8 h6 R3 v" q: _2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支/ w. _4 e0 Y( Y5 L1 f
蒜頭 2粒
4 k6 ] u- C/ x: @" G辣椒 1/3條公仔箱論壇: m5 j6 A0 i" g0 r/ F
公仔箱論壇* u) B' K$ L' M3 X. a
【調 味 料】
8 h* a6 M; c/ z: Q# W5 s! v5.39.217.771.鹽 少許
- b h: G5 e- ]% B白胡椒粉 少許
7 K+ a2 T9 Q8 Z$ b2 \5.39.217.77香油 1小匙
! j, s6 u. ~/ a! u公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙/ m) b/ E. ]5 `
2.起司絲 30公克
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# \8 L+ h& x+ H& `+ R【做 法】/ A1 l/ `: Q8 r9 ]) B% N
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
w! r* [- t }* F公仔箱論壇2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
5 l+ ]; A7 K- ^$ ^1 c7 Y3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。( h1 G! s6 ?0 s: z- S' J
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
/ C4 Q# X5 e+ b0 H" o5 A: L5.39.217.775.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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