[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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5 D* s6 ~, b- s+ [! ?* N6 h5.39.217.77【材　 料】 tvb now,tvbnow,bttvb# Q" N0 A# [! B5 P

) S. Y5 r1 u% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸肉 300公克
! P8 j8 W8 a( z( ~tvb now,tvbnow,bttvb蘑菇 10公克 ! [  w4 u* m/ f! q) W9 {
玉米筍 2公克 tvb now,tvbnow,bttvb; ?$ V8 H- E6 R& _2 m0 Z
小黃瓜 2公克 公仔箱論壇  U9 W2 V. u  P1 v6 f% o
紅蘿蔔 2公克 tvb now,tvbnow,bttvb) A/ B; G' h3 a& Z  e
橙汁炒鴨胸醃醬：
' j* G0 x& h6 O( v% _鹽 1/4小匙 5.39.217.773 O( M) a0 A- H8 D# o
柳橙汁 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r/ w/ b0 _' W( l6 U% g; j
橄欖油 1大匙
+ B4 W& I8 \+ [( W7 M, b& N蒜末 1小匙
5 D8 Q3 z) N1 ^% p/ a* j) `8 b. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 1大匙
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! R4 x2 @# z; H3 y5.39.217.77【做　 法】
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3 I/ g2 n# o$ O7 U$ e) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。2 Q- z2 j; @) I% F9 m9 r1 q

" B" R5 q% D8 f. t7 [( O6 G( ztvb now,tvbnow,bttvb2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
' G4 X4 h4 a6 \- n8 G9 C; p# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g: w" f& ]- H* I: W+ C# T7 t' \公仔箱論壇3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
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5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。