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t( P5 W" Y) R# S9 }& x) y材料
{4 C9 N& ? a" c4 l6 E法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙伴
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4 o& V) ^" F3 t0 o, H5 `tvb now,tvbnow,bttvb菜材料
8 ` {& g6 \! W9 ]8 r! M8 ?5.39.217.77紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量8 n. W; u% k7 I
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9 _4 s3 i9 X: \- ?) K O9 v做法
" u3 P( r3 \4 ?. ?9 u% V1.紅椰菜去根,切成大片;洋葱切片;葡萄去皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h' n* T5 v# m2 o o* W1 C3 ]
! @6 v5 i1 ]4 O! }) W2.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油,加洋葱及紅椰菜炒至略軟,再灑入鹽及胡椒粉調味,加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。
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3.將 1茶匙牛油放入平底鑊,用中火加熱,放入鵪鶉用大火煎至金黃色,灑入鹽及胡椒粉調味,再放入葡萄,灑入干邑做火燄。tvb now,tvbnow,bttvb& Z0 ` ]3 F$ F: u& _- s; h
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4.加入意大利黑醋及白酒煮滾,原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。8 j1 _$ @( z$ @7 _, N C) q
( v; w( j" I' e, F \0 J% r1 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.將鵪鶉取出,醬汁加入少許牛油,用中火繼續推至濃稠。
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6.將鵪鶉上碟,紅椰菜放旁邊,放入葡萄肉並淋上醬汁即成。
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