[西式食譜] 蜜味牛仔骨

xz12

材料：(4人份)5.39.217.771 P) w  d8 O9 r! C" A7 f1 m: d3 S 牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] 5 H' H7 Z# B% {1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甜青椒 1/2 個 [切絲] 5.39.217.77! f2 U7 G$ A) [3 e; z; Z# l 甜紅椒 1/2 個[切絲] , `) K9 a& A% M5 u* l5.39.217.77 洋蔥 1/2 個 [切絲] + v8 Z0 \$ t% qtvb now,tvbnow,bttvb 乾蔥 2 粒 [切片] : X; _: Q" V+ n5.39.217.77	醃料： ; @( q+ X) m2 z: C. I  @特級鮮味生抽 1 湯匙 5 g( l9 F1 f) C舊莊特級蠔油 1 茶匙 0 K0 J. y. y, L" v芝麻油 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 C9 a5 _: Q/ p( a- n# R4 e) L* Q7 s 酒 1 茶匙 公仔箱論壇, K1 H4 Z. I: W! N+ J7 B 水 2 茶匙   N0 S( J/ a8 j+ n7 h) h	芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb, B/ Z3 y' [: k5 x% R 粟粉 1 茶匙 5.39.217.777 k4 J2 F8 s6 v  t0 p1 c 糖 1/2 茶匙 5.39.217.77: ]' G2 P( U+ b, r6 g, \) a 特級鮮味生抽 2 湯匙 ; E9 |2 R- s) C, N3 d 蜜糖 1 湯匙 - u. R: ?7 D1 f: U7 j- l  i 粟粉 1/2 茶匙 ( _5 R. m% m, W1 m* f3 v  P* `公仔箱論壇: }8 h  s# `4 O( S3 X- f% G% ^
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f- Y0 ], ]; F# v 1. 牛仔骨與醃料拌勻。公仔箱論壇6 A- K9 G# }, s; K- Z 2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。 6 Y+ w6 H9 R# x4 `$ I$ R+ m5.39.217.773. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。