材料：
: G- i$ X$ M$ |0 C' Y: {+ G木瓜約1/4個
M5 ]! l; t/ ]8 y g$ h蝦仁數隻
6 b2 T3 Q1 @1 f$ ? T+ [5.39.217.77蟹肉或雞肉一兩
9 J/ w2 u0 W9 \; r# v. G _" r; s# P生菜2-3片
. F6 ?" d1 V$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄及洋蔥數瓣公仔箱論壇( X" A$ O: O0 k% G' H2 Q+ q* g
| 沙拉醬料：
8 ]1 R: |% K7 y橄欖油2湯匙3 j+ Z, I1 k0 a- |
醋一湯匙2 N5 C( G% C6 F4 |8 _8 f
鹽及胡椒粉適量 | |
" j, l, Y$ Z; {! X7 {做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }; c+ c; S$ J* V: J9 Y4 ]
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。tvb now,tvbnow,bttvb. I' S6 f; x6 x o9 F& ?
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
2 K7 Z a2 | {) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。公仔箱論壇9 M' R3 R" @4 ]: K
4. 將海鮮肉類燙熟。
# g$ x* O! ]. @" ~/ `. ], `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
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發表於 2010-6-22 06:01 PM
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