[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、公仔箱論壇& D: \# k0 `; S
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    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z; ~& l# [" V' M( ]
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    盐、冰糖、花生油各适量。
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做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。
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! N. W8 C' ]0 \- I8 ~; V. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，! h, j* U. T5 }, B' D1 m

( k( f" c- _+ ~  G! H' V7 K6 y5.39.217.77    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，
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; w: A3 Z& t" a5.39.217.77    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，
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- w) Q& X3 W( d6 E( e$ g9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    中火焖煮至牛肉熟透即可。