[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }' _: w, S  Q% @9 `( Y

: N) y$ D* ?8 n3 ]; t8 i* l5.39.217.77    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，
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% F2 g$ }$ U# {6 `. f4 mtvb now,tvbnow,bttvb    盐、冰糖、花生油各适量。
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做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。
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+ ~3 p2 t6 G$ c. h4 I公仔箱論壇    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，
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7 z3 J8 T$ F$ e/ D7 }, \5.39.217.77    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，
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    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，
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) b& I9 n  H7 Q( o& {4 c    中火焖煮至牛肉熟透即可。