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[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

       
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材料
( c) x2 ~6 \- c3 o. |8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水1 `1 E, P- E) |" _8 Z
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+ w: L3 u+ B- t8 J0 U1 g* a1 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
% a1 a& C& ?( z. H公仔箱論壇1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l4 h2 p1 k( \  l% Q9 N  c, i
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2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
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